カフェトーク講師ランキング

「安全なヨガ」を大切にしています。一人ひとりの骨格、柔軟性に合わせたポーズの取り方や呼吸の使い方などを丁寧にみていきます。関節の位置やちょっとしたインナーマッスルの使い方で、どれほど効果が出るか実感してください。伝統の「正しいポーズ」も大切にしながら、骨格に合ったやさしいポーズの取り方を探ります。

〜新規生徒様　平日のみ受け入れ中です〜※土日は枠が空いていてもお断りさせて頂いてます※現在妊娠中のため、9月までの期間限定レッスンとなります。ご了承頂ける方のみリクエストお願い致します。フィットネスインストラクターのsayakaです。カフェトークでオンライン指導を始めて4年が経ちます^^生徒さんも

⚫️経歴・トレーナー指導10年以上・総合フィットネスクラブ（フィットネスリーダー）→グループレッスン専門店（店長）→パーソナルジム（代表）→フリーパーソナルトレーナー・メディカルフィットネス（契約トレーナー）・オンラインパーソナル（契約トレーナー）・スタジオレッスン担当

初めまして。パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティストレーナーのＹＯＫＯと申します。日本では、高校卒業後、関西メディカルスポーツ学園野球トレーナー科（野球好きです＾＾）で身体について、そしてリハビリテーションからストレングスについて学びました。後にスポーツトレーナー会社でチームを担当しつつ、パーソナ

こんにちは！Aoiです。ルーマニア国立バレエ団で働く現役バレエダンサーです。初めてバレエを習いたい大人の方も、プロを目指す学生さんも幅広くお待ちしています♪指導者としてのディプロマも取得しているので、ワガノワメソッドに基づいた正しい体の使い方を丁寧にお教えします。踊る楽しさ、上達する楽しさを感じて

ヨガ講師のKozueと申します★20代の頃にヨガを始め、今ではヨガ歴10年、そのうちアシュタンガヨガ歴5年となります。＜レッスンメニュー＞基本のハタヨガ、身体をしっかり動かすダイエットフローヨガやパワーヨガ、ヴィンヤサフロー、自分をゆるめるリラックス、太陽礼拝などを取り揃えております♪ヨガをもっと気

皆様こんにちは。【ほぼ毎日オンラインスタンバイをしています。30分以上レッスンをご希望の場合はメッセージください。スタンバイ時間に余裕があればメニューを変更致します。】【現在新規のダンスクラス、キッズクラスに関してはレッスンができない可能性があります。お手数ですがお問い合わせ頂いてからご予約くださ

こんにちは！カリフォルニア在住、全米ヨガ認定講師のあきです。カリフォルニアで現役ヨガ講師として活躍しています。 私のクラスはヴィンヤサヨガを中心とし、流れを重視したシークエンスになっています。ヨガの経験者の方はもちろん、未経験の方でもご気軽に参加してください。週に二日程度、ヨガを通してご自身と向き合

皆様、初めまして！ダンス＆エクササイズ講師のTomoです。ダンス歴は20年。これまでにJazz danceを始め、モダンダンスや日本ではまだ馴染みの少ないコンテンポラリーダンス等様々なジャンルのダンスを世界各地で学んできました。現在はポルトガル在住でダンスに基づいたステージパフォーマンスをしながら

こんにちは！Aoiです。ルーマニア国立バレエ団で働く現役バレエダンサーです。初めてバレエを習いたい大人の方も、プロを目指す学生さんも幅広くお待ちしています♪指導者としてのディプロマも取得しているので、ワガノワメソッドに基づいた正しい体の使い方を丁寧にお教えします。踊る楽しさ、上達する楽しさを感じて

こんにちは！ヨガインストラクターMioです♪ プロフィールを読んでくださりありがとうございます。 私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、5年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンを提供したり、オンラインでヨガを教え

こんにちは！カリフォルニア在住、全米ヨガ認定講師のあきです。カリフォルニアで現役ヨガ講師として活躍しています。 私のクラスはヴィンヤサヨガを中心とし、流れを重視したシークエンスになっています。ヨガの経験者の方はもちろん、未経験の方でもご気軽に参加してください。週に二日程度、ヨガを通してご自身と向き合

皆様こんにちは。【ほぼ毎日オンラインスタンバイをしています。30分以上レッスンをご希望の場合はメッセージください。スタンバイ時間に余裕があればメニューを変更致します。】【現在新規のダンスクラス、キッズクラスに関してはレッスンができない可能性があります。お手数ですがお問い合わせ頂いてからご予約くださ

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます！ ニューヨークでピラティスインストラクターをしているSatomiです。   私のインストラクターとしての使命は、運動習慣ゼロの人の運動時間を週に30分でも持たせてあげること。 大人になると自分で時間を持たない限り運動をしない生活になってしまいますよね。

初めまして！枝豆好きfaceチェアヨガインストラクターのミクです！現在は某カルチャースクールをはじめ、フリーで色々な場所でヨガを担当させて頂いています。RYT200取得後、リストラティブヨガ資格、チェアヨガ資格、耳ツボジュエリー資格や、顔ヨガとチェアヨガを組み合わせたfaceチェアヨガ資格を取得して

こんにちは！ピラティスインストラクターのSaikoです。ピラティスや美筋ヨガのメソッドを用いて、お悩みに合わせえたトレーニングを提供しています。「自分を好きになろう」をテーマに、好きな自分でいるためのカラダづくりをお手伝いします！ほぐす　のばす　きたえるの３ステップで効果的にカラダをつかっていきまし