카페토크 강사 칼럼

自分とつながる今週のセルフケア☆自分の手を使う

皆さん、こんにちわ。Ericaです。だいぶ寒くなってきましたね！自分とつながる今週のセルフケア、今週は「自分の手を使う」です。手作業、手料理、手芸、手直しetc 何か実際に手を使うことをやってみまし...

自分を大切に扱う今週のセルフケア☆地球とつながる

皆さん、おはようございます。Ericaです。今日は月曜日。1週間が始まりますね。今週から、自分を大切に扱うセルフケアとしてカードからのメッセージをアップいたします。１週間のセルフケアのポイントとして...

注目講師ランキング１位【カウンセリング・お悩み相談】☆ありがとうございます！

みなさん、こんにちわ。Ericaです。すっかり寒くなりましたね！今朝届いたカフェトーク講師ランキングで3部門でランクインすることができました！【占い・スピリチュアル部門】・口コミランキング５位【カウ...

11月の始まり～とらわれていたものから解き放たれる月☆

こんにちわ。Ericaです。今日から11月が始まりました！なんと、今年もあと２か月ですよ～～（早）11月はどんな月になるのか、カードを引いてみました。『FREEDOM』自由　椅子に座っている女性は鎖...

読書のススメ☆人生がより濃く充実したものに～『ライフ・レッスン』

皆さん、こんにちわ。Ericaです。読書の秋ですね！今日は本のおすすめです。「ライフ・レッスン」著：エリザベス・キューブラー・ロス/デーヴィッド・ケスラー　角川文庫この本は、10数年前に私がもっとも...

感謝☆50レッスン達成ありがとうございました！

皆さん、こんにちわ。Ericaです。ありがとうございます。7月からレッスンを開始し、昨日で50レッスン達成することができました☆まずは、感謝を伝えさせてください。レッスンが出来たことは、受講してくだ...

満月の影響受けていませんか？

皆さん、こんにちわ。Ericaです。昨日は満月でしたね！月が地球に最も接近して見える「スーパームーン」だったこともあり、大きくて見てると吸い込まれるような満月でした。私たちの身体は、月の満ち欠けにと...

やる気が起きない時は

皆さん、こんにちわ。Ericaです。三連休はお天気に恵まれ、気持ちの良い秋晴れを堪能しました♪皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。さて、皆さんは何もやる気が起きない時ってありますか？私はよくあります...

家族のフシギ～疎遠から大の仲良しへ

こんにちわ。Ericaです。気づいたら、すっかり涼しくなりましたね！先日、姉と会って、２人で台湾旅行の計画を立てました♪姉は大の台湾好きで、かれこれ20回近く台湾に行っており、今は中国茶にハマって、...

10月になりました～WINｰWIN 共に勝つ喜びの月☆

皆さん、こんにちわ。Ericaです。今日から10月です。早いもので今年もあと3か月！！３か月という単位は、ものごとをやる目標を立てるのにとても良いのだそう。達成したいことがあるなら、この3か月を目標...

音楽好きな方におススメ♪映画『パリのちいさなオーケストラ』

さん、こんにちわ。Ericaです。皆さんは映画すきですか？私は３連休に無性に映画が観たくなって、ちょうど時間が合って観た映画がこれ。 （公式HPより画像拝借しました）検索するまで知らない映画でしたが...

ミャンマー女子とお食事会～ミャンマー情勢から世界平和を願う

皆さん、こんにちわ。Ericaです。先日、初めてミャンマー料理を食べました。夫の経営するお店のアルバイトスタッフがミャンマー人で、連れてきてもらったのです。上左：モヒンガー　ミャンマーの代表的料理？...

今夜は中秋の名月～満月の浄化パワー☆

皆さん、こんにちわ！Ericaです。9月18日は11時34分に魚座で満月を迎えます。月の満ち欠けは、私たちに大きく影響を与えています。特に女性は月の周期と生理のサイクルが同じせいか（28日サイクル）...

新着講師ランキング1位☆ありがとうございます♪

皆さん、こんにちわ！Ericaです。9月13日更新のカフェトークに連続ランクインすることができました！☆新着講師ランキング1位（カウンセリング・お悩み相談）☆注目講師ランキング5位（カウンセリング・...

夢で癒されたお話

皆さん、こんにちわ。Ericaです。今朝、珍しい夢を見ました。私がふだん見る夢は（起きて覚えているのは）大体が現実生活の延長の夢なんですよね。今朝の夢は、亡くなった父親が出てきました。私が旅行に行く...

新しいカードを入手しました！

皆さん、こんにちわ。Ericaです。新しいカードを入手しました！『THE SACRED SELF-CARE ORACLE』セルフケアのカードです。「自分の直感とつながり、セルフケアの習慣を深めて、女...

気分が重いときこそ、軽い気分転換を♪

皆さん、こんにちわ。Ericaです。今日は最近の気温の高低差や、やると決めたことがなかなか進まなかったりで心身ともに重い感じ。天気が良かったので、こういう時はお出かけした方が良さそう。秋物でも見に行...

この本いいかも！やさしい時間の考え方・使い方

皆さん、こんにちわ。Ericaです。今日は今よんでる本をご紹介します。　まだ途中ですが、さっそく良い出会いの感触♪『このプリン、いま食べるか？ガマンするか？』（著：柿内尚文　飛鳥新社）時間の考え方・...

ラッキーな一日☆思いきり楽しめたディズニーランド！

皆さん、こんにちわ。Ericaです。台風10号が温帯低気圧に変わり、昨日東京は青空を拝むことが出来ました！昨日はそんな晴天の中、ディズニーランドに行ってきました。夫が経営しているお店のアルバイトスタ...

新月/満月のレイキヒーリング始めます！9/3新月START☆

皆さん、こんにちわ。Ericaです。以前から提供させていただいているレイキヒーリングですが、このたび新月と満月のレイキヒーリングを始めます☆月には大きなパワーがあり、私たちは無意識にそのパワーを受け...

新着講師ランキング1位（占い・スピリチュアル）ありがとうございます☆

皆さん、こんにちわ！Ericaです。嬉しいご報告です☆8/30更新の講師ランキングに掲載されました！☆占い・スピリチュアル 新着講師ランキング1位☆今すぐレッスン 新着講師ランキング2位上記のランキ...

ちがう人になろうとしていませんか？

こんにちわ。Ericaです。台風が遅々としてですが、近づいてきていますね。離れていても影響がありそうなので、皆さまどうぞお気をつけてお過ごしくださいね。さて、最近のレッスンでよく感じることですが、そ...

読書の楽しみ☆～世界が広がる！

皆さん、こんにちわ。Ericaです。この夏は非常に暑いこともあり、室内にこもれる読書が進みました＾＾先日読んだ本は「革命前夜」（著：須賀しのぶ）読書Youtuberさんのおススメで読んでみました。ピ...

世界共通「心が変わると現実が変わる」

こんにちわ。Ericaです。まだまだ厳しい暑さが続いていますね。参加していた心理学の国際セミナーが終了しました。8日間、濃かったです。良かったです＾＾「心が変わると現実が変わる」は世界共通なんだなと...

夏の恒例行事～世界の平和を願って

こんにちわ。Ericaです。毎日猛暑が続いていますが、いかがお過ごしですか？私は8月10日～17日の8日間、心理学の国際セミナーに参加します。この10数年、このセミナーが恒例行事となっております。そ...

人生の主役は誰ですか？

こんにちわ。Ericaです。今日8月７日は立秋。「暑中見舞い」から「残暑見舞い」に切り替わるタイミングですね。占星術では、太陽が獅子座のちょうど真ん中に来る時になります。獅子座のエネルギーが一番強く...

読書のススメ～『こども 論語とそろばん』

こんにちわ。Ericaです。今日から8月ですね！皆さんは何か趣味をお持ちですか？私の趣味は読書！ここに居ながらにして、いろんな場所に行き、いろんな物を見て、いろんな人と出会い、いろんな体験を疑似体験...

体操日本！金メダルおめでとう！あきらめない力

こんにちわ。Ericaです。オリンピック始まりましたね！深夜に体操の男子団体がありました。頑張って起きて観ましたよ。結果はなんと金メダル！本当に素晴らしい！期待されていたとはいえ、実際に獲得するのは...

「問題の下には贈りものが隠れている」～睡眠障害がもたらしてくれたもの

こんにちわ。Ericaです。今からちょうど3年前、仕事のストレスから睡眠障害になりました。もともと、ストレスがたまると不眠になるタチではありましたが、繁忙期が終わっても眠れない日が月単位で続いたので...

人生がうまくいく「マイ・ルール」とは？

こんにちわ。Ericaです。みなさんはうまくいく「マイ・ルール」ありますか？この「うまくいくマイ・ルール」とは、これをやるとうまくいく自分ならではの方法のことを言います。誰でも一つや二つは必ずあるは...