카페토크 강사 칼럼

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  • 毎日5分で若返る!簡単フェイスマッサージ動画で若々しい肌を手に入れよう

    40代を迎えると、日々のストレスや加齢によって肌のたるみやしわが気になる方も多いのではないでしょうか。しかし、美しい肌を手に入れるためには高額なエステや手術だけが方法ではありません。今回は、たった5...

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    2024년 2월 17일
  • お金に余裕ない、でも、綺麗になりたい!そんな時は、ひと手間かける

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。最近、物価高がすごい勢いで止まりませんね。「美容費にそんなに多くをかけれない・・・」「でも綺麗になりたい・・・」とお悩みの方は多...

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    2024년 2월 15일
  • 自分をネガティブというよりは!発見した♪こんな言い方。

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。性格が優しい方に多いのが、他の人に合わせてしまいすぎて、疲れてしまう人ですね。アロマ好きな方はなぜか優しい方がとても多いです。「...

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    2024년 2월 13일
  • バレンタインデー in japan!

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。昨今の日本のバレンタインデーは、みんな楽しんじゃえ〜みたいに広いものになっていますね。私の娘は、おともだちにあげるチョコレートを...

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    2024년 2월 12일
  • 手荒れも気になるお年頃・・・

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです!今日は買ったお菓子をスーパーに忘れてきてしまい、ちょっとしょんぼりモードです(笑)さて、最近は乾燥がひどいですね。冬は仕方がない...

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    2024년 2월 11일
  • 顔のたるみでお悩みの方必見!新しい顔ヨガレッスンできました

    こんにちは!フェイシャルヨガインストラクター、アロマセラピストのSakuraです。新しいレッスンのご紹介です。目的別フェイシャルヨガレッスン(単発)がスタートいたしました!受講しやすくなっております...

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    2023년 10월 30일
  • 語学学習で経験した面白失敗談 by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。ずいぶんと前になりますが、海外で...

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    2021년 12월 01일
  • 今まで一番嬉しかった褒め言葉 by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。いくつになっても褒められると嬉し...

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    2021년 11월 15일
  • 自分を映画のキャラクターに例えると by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。自分を映画のキャラクターに例える...

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    2021년 11월 08일
  • 秋といえば、紅葉の秋!by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。秋といえば、私が大好きな「紅葉狩...

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    2021년 11월 01일
  • 爽やかな風の香り

    こんにちは♪ オンラインビューティーコーチのSakuraです。 アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターの資格を活かし、顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただい...

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    2021년 10월 31일
  • おうち時間が増えたことでできた新しい趣味 by Sakura

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    2021년 10월 05일
  • カップルで利用するアロマのススメ

    こんにちは♪ オンラインビューティーコーチのSakuraです。 アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターの資格を活かし、顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただい...

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    2021년 10월 03일
  • 心に大ダメージ!!!そんなときのレスキューアロマ

    こんにちは♪ オンラインビューティーコーチのSakuraです。 アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターの資格を活かし、顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただい...

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    2021년 9월 30일
  • アロマで心の健康を保つ

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    2021년 9월 28일
  • 今年はお母さんを応援するレッスンに挑戦したい!by Sakura

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    2021년 9월 27일
  • 新レッスンのご紹介

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    2021년 9월 26일
  • 私のおすすめ学習法 by Sakura

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    2021년 9월 20일
  • 論理的?直感的? by Sakura

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    2021년 7월 27일
  • 東京オリンピック開幕!

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    2021년 7월 25일
  • 夏が旬のアワビは美容にもオススメ♪

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    2021년 7월 23일
  • 死ぬまでにやっておきたいこと by Sakura

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    2021년 7월 19일
  • 新レッスン開始「マスク用アロマスプレーを作ろう!」

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    2021년 7월 18일
  • もしも魔法で一つだけ叶うとしたら by Sakura

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    2021년 7월 12일
  • この時期、気になる毛穴のケア

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    2021년 7월 11일
  • 私の街、絶対に訪れて欲しい場所3選 by Sakura

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    2021년 6월 21일
  • 抗ストレス、心を鎮めたい時のアロマ

    心静かな時間を過ごしたい時には、アロマの芳香浴が簡単でおすすめ。精油の拡散は、お手軽で効果を体感しやすい方法です。フランキンセンス 2滴オレンジ 3滴ディフューザーで拡散、もしくはお湯に上記の精油を...

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    2021년 6월 20일
  • 自分のモットー by Sakura

    私のモットーは、自分ができる精一杯の努力、そしてあとは・・・流れに身を任せる、です。特に困難な場面に面したときなどは、とにかく考えうる限りの解決策を講じ、努力を重ね、あとは神様にお任せをしています。...

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    2021년 5월 24일
  • 暑い日も香りで爽やかに

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    2021년 5월 23일
  • 記念日に素敵なお花♪

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    2021년 5월 18일
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