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前回のコラムで言葉かけの話をしたので、その続きで言葉の力について書いてみたいと思います。
日本でもお馴染みのIKEA（イケア）が行った「言葉」に関する実験をご存知でしょうか。
同じ種類の植物を2つ、日射量、水量、肥料量全て同じ条件の下、30日間育てました。
その30日の間、片方の植物には愛のあるポジティブな言葉を、
もう片方の植物には意地悪でネガティブな言葉をかけ続けました。
すると、結果は歴然。
ポジティブな言葉をかけられた植物は、葉も茎もピンと元気よく成長したのに対して、
ネガティブな言葉を浴びせられた植物は、全体的に垂れ下がり、今にもしおれてしまい
そうな姿に変わり果ててしまったのです。
それだけ私たちが口にする言葉には、偉大なパワーが潜んでいるということ。
時には鋭いナイフのように人を傷つけることもあれば、
温かい布団のように人を優しく包み込み、労わることもできます。
とあるひと言に救われたという経験を持つ方もいらっしゃることでしょう。
言葉が持つ大きな力を意識しながら、他人だけでなく、自分自身にも
できるだけポジティブな言葉をかけたいものです。
さぁ、早速大きく深呼吸して、いつも頑張っている自分に
「ありがとう」や「おつかれさま」と言ってみましょう。
私も毎晩寝る前にやっています！
ついついネガティブな言葉が口から出てしまうママ、
自分にネガティブな言葉で語りかけてしまうママ向けに、
「悩めるママ向けカウンセリング～ため息と眉間のシワが増える前に～」
というレッスンを提供しています。
温かい言葉をたくさんご用意してお待ちしています。
Mamie
2022年11月11日
『私の英語力も、仕事力もまだまだ伸びしろがある』って、とても素敵な言い換えですね！印象が全然ちがいます。yoshi.さんのおかげで私も物事の捉え方を前向きに変換して、ポジティブな言葉を自分に投げかけたいと再確認できました。貴重な機会をいただいて、ありがとうございました☆
yoshi.
2022年11月11日
言葉って不思議だなって思います。同じ状況でも、言い方によって受け取るイメージが全然違いますよねえ。
今日も英語での会議内容が理解できず、私の英語力も仕事力もまだまだだなあって、落ち込みそうになりましたが、『全然駄目、まだまだ』を『私の英語力も、仕事力もまだまだ伸びしろがある』と言い換えてみたら、不思議と前向きで楽しい気持ちになってきました。
Mamie
2022年11月11日
コメントありがとうございます！言葉って本当に大事ですよね！言霊やアファメーションとも言われますが、できるだけポジティブな言葉を探して人にも自分にもかけてあげたいものですね。
yoshi.
2022年11月10日
IKEAが行った実験、興味深いものですね。植物が言葉にこんなに影響を受けるのなら、人間は尚更ですよね。
言葉って大事ですね。ネガティブになる時もありますが、なるべくポジティブな言葉を自分にも相手にも使っていこうと思われました。(^_-)-☆