こんにちは！
『こころ傾聴』　.momo.　です。
いつも有り難うございます。


プロフィールのYouTubeを更新しました。
『こころ傾聴』の効果などについて語りました。
もしよかったら、ご覧いただけると嬉しいです。
(^^♪動画はやや堅い雰囲気ですが、普段は笑いの多いざっくばらんな人です。


傾聴５０分/１０００Pのレッスンメニューを追加しました。
好みのお飲み物でも召し上がりながら、ゆったりとした気分で(^^♪

１１月３０日まで何度でも！
２５分/５００P
５０分/１０００P

～～～～～☆彡～～～～　以下、YouTube動画の語りです　☆彡～～～～☆彡～～～～☆彡

『こころ傾聴の目的』

こんにちは！
こころ傾聴　.momo.  です。

よろしくお願いいたします。

傾聴について簡単にお話させていただきます。

私のこころ傾聴は、お話を言葉だけでなく、心で聴かせて頂いています。


話すだけで何の効果があるの？と思う方がいらっしゃると思います。

傾聴の目的は、
お話される事により、内面の気づきを得て、自己探求と自己成長です。

重要なポイントは「気づき」です。

気づきとは、それまで見ていなかったご自身の感情や思考に出合う事をいいます。

また、新たな問題点や、ある事柄に対しての視点をかえた見方、新たな発見、

眠っていた才能を発掘する場合もあります。



私の傾聴は、お悩み相談、ポジティブシンキングとは異なります。

基本的に私からのアドバイスはありません。私の意見を押し付ける事もありません。

解決はお客様ご自身です。

私はお客様ご自身の中から出て来る解決策を信じているからです。

ご自身のアイディアで決断し行動するから、幸せは永遠のものとなります。

もう一度申し上げますね。
傾聴の目的は、気づき、自己探求、自己成長です。



悩みの渦中にある時は、お話がまとまらなかったり、飛んだりする場合があります。

それはある意味当然なんですね。私もそうです。

そういった事を全く気にせず、お話を自由につづけてくださいね。

私は常にサポートに努めさせていただきます。

レッスン終了後も大事なのです。内面と向き合って頂きたいのです。

どうしてあの話をしたんだろう？　

あの話をした時に胸が高鳴ったなとか、苛立ちを感じたななど、

フツフツと湧き上がってくる場合があります。

そういった気づきがありましたら、ひたすらご自身を受け入れてあげてくださいね。


そこで、少しお話しておきたい事があります。

実は、１回の傾聴では自己探求の道を歩むのは難しいといえます。

つづけて行く事が大事なのです。

できれば１週間に１回または２回と、定期的につづけ、気づいた事柄をお話して頂く事により、

また新たな気づきなどに繋がっていきます。

気づきを重ねる事で、普段の生活でも目に見えた変化があらわれて来ます。

ただし、個人差があるとお申し上げておきます。

また、傾聴について動画やコラムに、私の経験を含めてUPさせていただきます。
どうぞ宜しくお願いいたします。