English
日本語
한국어
简体中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
自分を許す＝『自分を緩める』ということでもあると思います。 無意識の緊張状態（過緊張）から、自分を緩めます、➥リラックス➥委ねる➥全体を信頼する➥物事が自然な状態に進んでゆくようになる。 おおらかさ、信頼、調和
本来の自分から外れると不自然に
不自然が続くと、不調和になる。
それに気が付くだけ。
誰も変えようとしない、そのまま。
『どんな自分も許します』 緩めます。
不完全であることもすべて含め完ぺきな私たち、美しいね。
ゆだねる、信頼する、リラックス、無条件の愛
Mei12
2024 年 5 月 28 日
ハワイのオポノポノの中に『自分を許します』という言葉がありますがなんか腑に落ちなかったけど
自分を許す＝『自分を緩める』ということでもあると思います。 無意識の緊張状態（過緊張）から、自分を緩めます、➥リラックス➥委ねる➥全体を信頼する➥物事が自然な状態に進んでゆくようになる。 おおらかさ、信頼、調和
本来の自分から外れると不自然に
不自然が続くと、不調和になる。
それに気が付くだけ。
誰も変えようとしない、そのまま。
『どんな自分も許します』 緩めます。
不完全であることもすべて含め完ぺきな私たち、美しいね。
自分を許す＝『自分を緩める』ということでもあると思います。 無意識の緊張状態（過緊張）から、自分を緩めます、➥リラックス➥委ねる➥全体を信頼する➥物事が自然な状態に進んでゆくようになる。 おおらかさ、信頼、調和
本来の自分から外れると不自然に
不自然が続くと、不調和になる。
それに気が付くだけ。
誰も変えようとしない、そのまま。
『どんな自分も許します』 緩めます。
不完全であることもすべて含め完ぺきな私たち、美しいね。
專欄文章僅為講師個人觀點，不代表 Cafetalk 立場。
Mei12 講師的人氣專欄
-
自分のセッションは本当に自分自身と向き合おうとしている方には１００％集中しているので（顔はあほみたいな表情してますが、セッション中（笑））真剣だけどシリアスではなく緩んでいる、１００％信頼している。...
Mei12
012422024 年 4 月 14 日 -
-
意識的に外に出て太陽を浴び、なるべく緑の多いところへ行き深呼吸をしましょう。呼吸は心と體（からだ）をつなぐ架け橋です。 自然の中でゆっくり歩くと脳波は瞑想状態になりゆっくりになります、すると自然と體...
Mei12
012112024 年 4 月 16 日 -
最近昔の海外ドラマなどに癒されていて、毎日爆笑しています。何か自分がくすっと笑える絵とか写真とか動画とか持っているといいですよ何回見ても笑ってしまうやつとか、自分のツボをついてるもの落ち込んだらそれ...
Mei12
09992024 年 5 月 30 日
回應 (0)