脱力は大事

こんにちは！
Tana_Yumi です。

ピアノを弾いている時、もしくは弾いた後に
手や腕が痛くなったりすることはありませんか？

もしピアノを弾いていて
手や腕が痛くなったりするのでしたら
その部分に力が入っているということです。

ピアノを弾く時には
・楽に弾き続けるために
・綺麗な音で弾くために
・身体を痛めないようにするために

力を抜いて弾くことが
非常に重要になってきます。

手や腕だけでなく身体全体を楽にして
肩や背中などにも余分な力が入らないように
する必要があります。

大概、わざわざ敢えて力を入れて
弾こうとされる方はいらっしゃらなくて、
無意識のうちに力が入っている場合が多いです。

私もそのうちの一人でした。

もし、
「力を抜いて弾いていたらピアノの音が響かない」
という場合には

・指の形をアーチ状（横から見たら虹の形）
・親指から小指にかけての手の形もアーチ状
　（横から見たら虹の形）
・打鍵する際には指の第一関節が凹まないように
　しましょう！

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