English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
español
Deutsch
Русский
2024年も、あと4ヶ月。
今年を振り返るにはまだ早いけど
来年のヨガ手帳が発売され始めました〜
愛用して何年か経ちますが、他の手帳に手が伸びないのは、やっぱり手帳のあらゆる場所にヨガが溢れるヨガ手帳は、ヨガの実践者には、とても魅力的なんですよね。
スマホやパソコンでタイプすることが多い中
ペンを持って書く、文字に残す、という作業は
なかなか心落ち着くもので、毎日3つ、よかったことを書き綴っていくと、1年経った頃には、ものすごい数のハッピーが蓄積されて、読み返すときも幸福感で満たされて、生きてることを感謝できる
そりゃあ、毎日毎日ハッピーってこともなく
辛いこと、苦しいこともありますけどね
今年は特に苦しい場面二何度も遭遇してますが
こうして生きていること、ヨガができること、
感謝して1日1日を生きていくのに、ヨガ手帳はずっと寄り添ってくれています。
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
from:
in:
Categorie insegnate
Language Fluency
| Giapponese | Madrelingua |
|---|---|
| Inglese | Conversazione quotidiana |
Le rubriche di YO.yoga più lette
-
ヨガのオラクルカードを愛用してます。カードに聞いてみるとそのときに自分に必要なヨガの教えや神様が気づきをもたらしてくれます。頑張りすぎてたり、無理しすぎて余裕がなくなってたりすると、「アヒムサー」の...
YO.yoga
01231Nov 18, 2023 -
桜が満開で、綺麗に咲きました。一面に広がる優しいピンク色の景色にとても心地よい気分になりますが花粉症の方は、この季節はとても辛いようで「お花見は、ちょっと。。。」という声も。以前、ヨガを続けていると...
YO.yoga
01130Apr 7, 2024 -
目には見えないあったかいな〜ありがたいな〜嬉しいな〜なんだか幸せだな〜全身全霊で、そんな風に感じられるもの「思いやり」かな？いろんなカタチがあるけどあげたり、もらったりベーシックな「気持ち」が1番嬉...
YO.yoga
01110Dec 22, 2023 -
ワインと一緒にジビエをいただきました。美味しいものと楽しい仲間との時間は格別ですね。「自分を大切にする」じゃあ、どうやって？自分と向きあう自分のことを知る内観して、自分に素直になってみる今日も笑顔で...
YO.yoga
01044Jul 7, 2024
People who read this post also read ...
-
こんにちは！英語講師のJune_です(^^) 今日はレッスンをご紹介したいと思います。 今日ご紹介するのは「マーフィーのケンブリッジ英文法」を使ったレッスンです。 「マーフィーのケンブリ...
June_
07762Nov 17, 2019 -
こんにちは タロット講師 稟花です皆さん お仕事や プライベートの予定など「手帳」に書いたりしていますか？今はスマホなど簡単に メモを残したりSNSに 投稿したりすることも多いと思いますふっと思った...
Rinka-shin-ai-tarot
01947Jul 28, 2023 -
ドイツでは本当に男女混浴で裸体でサウナに入るのでしょうか。私は小学校1年生の時からサウナに通い続け、サウナ歴は40年以上になります。サウナが好きすぎて、自宅にもサウナを作ってしまったほどです。そん...
Takayo
0846Oct 2, 2024 -
読書の秋か、食欲の秋か、芸術の秋か。うーむ秋は忙しい！写真は、音楽講師のお仕事で、特急に5時間乗る時に読もうと思って購入した、2冊です。益田さんの本にも巻頭には、カラー写真のシナモンロールとコーヒー...
kaorun
0680Oct 1, 2024
Comments (0)