Thumbnail Image

私の1位は断トツのコレ

每週主題: Your top 5 fun activities for Autumn

Satomi career coach

~私の秋といえばコレ!ランキング~

第5位 読書の秋:秋の夜長に読書時間を楽しむ♪

第4位 イベントの秋:野外イベント音楽フェスを楽しむ♪

第3位 運動の秋:気候がいいから外のウォーキングを楽しむ♪

第2位 味覚の秋:秋ならではの果物を楽しむ♪

第1位 山登りの秋:ベストシーズン到来!自然を楽しむ♪

山登りが大好きな私に秋はベストシーズン!
暑くも寒くもない季節が一番ですね♪

山登りのメリット
・森林浴効果で癒しを実感できる
・適度な運動量で体を鍛えられる
・たまったストレスを軽減する

これは山登りの体験した人にはリアルに実感の効果です。

未経験の人はぜひ、軽めのハイキングからがおススメです。

そして、もう一つ♪
秋といえば、「シャインマスカット」
みなさんは好きですか?
ちなみに、私は大好物です☆
今年もたくさんたべるぞ!と意気込んでいます笑




專欄文章僅為講師個人觀點,不代表 Cafetalk 立場。

回應 (0)

登入之後,添加評論 登入 »

來自:

住在:

授課種類

講師會的語言

日語   母語程度

Satomi career coach 講師的人氣專欄

  • 実証済み!効果的な5つの学習習慣とは?

    どうせ学習するなら効果的な方法で習慣化したいですね☆今日は効果の実証された5つの学習習慣をお伝えします!1 アウトプットを前提に学習する ⇒理解が深まり、長期記憶として脳に残る  2 一人でやるより...

    Satomi career coach

    Satomi career coach

    0
    591
    2024 年 9 月 10 日
  • 私の1位は断トツのコレ

    ~私の秋といえばコレ!ランキング~第5位 読書の秋:秋の夜長に読書時間を楽しむ♪第4位 イベントの秋:野外イベント音楽フェスを楽しむ♪第3位 運動の秋:気候がいいから外のウォーキングを楽しむ♪第2位...

    Satomi career coach

    Satomi career coach

    0
    560
    2024 年 9 月 3 日
« 講師專欄首頁
線上客服諮詢