English
日本語
한국어
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
皆さん、おはようございます。
Ericaです。
今日は月曜日。1週間が始まりますね。
今週から、自分を大切に扱うセルフケアとして
カードからのメッセージをアップいたします。
１週間のセルフケアのポイントとして、活用いただけたら嬉しいです♪
今週は「Connect with the Earth~地球とつながる」
外に出て自然を感じてみましょう！
外の空気を感じることは、身体、マインド、スピリットにとって
素晴らしい効果があります。
草の上を歩いたり、花や木の匂いをかいだり、川が流れる音を聞いたりして
自然が私たちに与えてくれるものに感謝をしましょう。
今週は意識して外に出てみましょう。
秋の美しさに波長を合わせられるでしょう。
素敵な１週間になりますように☆
Ericanohoshi 讲师的人气专栏
-
こんにちわ。Ericaです。今日8月７日は立秋。「暑中見舞い」から「残暑見舞い」に切り替わるタイミングですね。占星術では、太陽が獅子座のちょうど真ん中に来る時になります。獅子座のエネルギーが一番強く...
Ericanohoshi
07182024 年 8 月 7 日 -
こんにちわ。Ericaです。みなさんはうまくいく「マイ・ルール」ありますか？この「うまくいくマイ・ルール」とは、これをやるとうまくいく自分ならではの方法のことを言います。誰でも一つや二つは必ずあるは...
Ericanohoshi
06962024 年 7 月 22 日 -
こんにちわ。Ericaです。毎日猛暑が続いていますが、いかがお過ごしですか？私は8月10日～17日の8日間、心理学の国際セミナーに参加します。この10数年、このセミナーが恒例行事となっております。そ...
Ericanohoshi
06952024 年 8 月 11 日 -
「問題の下には贈りものが隠れている」～睡眠障害がもたらしてくれたもの
こんにちわ。Ericaです。今からちょうど3年前、仕事のストレスから睡眠障害になりました。もともと、ストレスがたまると不眠になるタチではありましたが、繁忙期が終わっても眠れない日が月単位で続いたので...
Ericanohoshi
06692024 年 7 月 29 日
看此文章的人还阅读⋯
-
【お金のコラム】なぜ月に4冊以上本を読むと年収1千万以上になるのか
年収と読書量は比例すると言われており、年収1千万以上の人は月に4冊以上本を読むというデータがあります。なぜでしょうか？私なりに、こう分析してみました。 １．こんな能力を目覚めさせる...
Abemomo
0164522015 年 8 月 14 日 -
10/18(金)18時スタート！参加費無料 ハロウィンカップケーキセミナー開催します♪
皆さん、こんにちは！時短・簡単スイーツレッスン講師のkumikittyです。私が住んでいる渋谷もようやく涼しくなり、秋の訪れを感じると同時にハロウィンデコレーションをしたお店やカフェが増えてハロウィ...
Kumikitty
05732024 年 10 月 11 日 -
どうも！「イタリア語ペラペラ応援団」団長のARI T.です！ARI T.は少し前から「英文パターン」を読むレッスンに通っています。編み物をなさる方はご存知と思いますが、日本の編み物界では「編み図...
ARI T.
04222024 年 10 月 30 日 -
最近やっと気温が下がってきましたね。寒くなると無性に食べたくなるのが「火鍋」（huo3 guo1）です！実は台湾では一年中火鍋を食べますが、特に冬になるとぴったりな味があります。 まず一つ目は「羊...
MaRi (Kids-Adults)
03892024 年 11 月 7 日
回应 (0)