肩こりを集中的にケア
課程介紹
凝り固まりやすい首肩を集中的に、短時間でストレッチしていくクラスです。
デスクワーカーの方にもお勧めです!
短時間なので、家事や仕事の合間にサクッとしてみませんか??
※怪我や痛めているなど不調がある場合は、医師と相談の上、受講下さい。
※レッスンでは動きやすい格好での参加をお願い致します。
デスクワーカーの方にもお勧めです!
短時間なので、家事や仕事の合間にサクッとしてみませんか??
※怪我や痛めているなど不調がある場合は、医師と相談の上、受講下さい。
※レッスンでは動きやすい格好での参加をお願い致します。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)