Uta-Tomo Voice Training for your health and well-being
Latest request: 13 days ago

Voice Training for your health and well-being

25min
2,200 P
Watch your breathing...feel your body... this is voice training lesson for health. Beginners and Senior people are welcome.

Descrizioni

健康づくりのための発声・ヴォイストレーニングレッスンです。
最近声がでにくくなった、という方や、
運動は苦手だけど、何か健康に良いことをしたいという方のために。

音程が合ってなくても全然構いません。
呼吸、筋肉、表情を意識して、声を出します。

近年の研究では、腰痛持ちの方の横隔膜が薄いというデータがあるそうです。
腹式呼吸によって横隔膜を鍛え、腰痛予防!

発声で体と心の健康を手に入れましょう!

【大まかなレッスンの流れ】(前後のコミュニケーションを含め25分となります)
  1. 軽いストレッチ 3分
  2. レクチャー   3分
  3. 音楽に合わせて、呼吸の練習 3分
  4. 発声トレーニング(3種)  5分
  5. ポイント復習  3分
#ボイトレ
#ヴォイストレーニング
#声楽

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  • No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

Le sue lezioni

tutte le lezioni tutte le lezioni
Japanese
Vocal
Voice
Lifestyle
Vocalization
Mindfulness
Uta-Tomo
from
in
708
152

Orari disponibili  

Mar 09:30   18:00
Mer 09:30   18:00
Ven 11:30   14:30
Sab 11:00   18:00
Dom 11:00   18:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
Voice Training for your health and well-being
25min
2,200P

Uta-Tomo

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in
 
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152
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