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原因不明の不調や婦人科系のデパート状態だった過去の私が、不調を癒し、日常生活も楽になっていった食事、暮らしなどのセルフケアをお伝えします。極度の冷え性、自律神経の不調などの改善へも繋がります。
课程包信息
此为 3 堂课程的课程包。当讲师确定第 1 堂课程预约后，另外 2 堂将会以优惠券的形式自动发送供之后预约使用。请注意，课程包优惠券使用期限为第 1 堂课程时间后的 30 天内。
课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。
课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。
课程介绍
ご覧いただき、ありがとうございます♡
私が10代から15年以上の婦人科系の不調、子宮内膜症、卵巣嚢腫などを癒やした経験を元に、癒えていった方法を提供いたします。
呼吸のしづらさ、緊張しやすい、極度の冷えなどの改善にも繋がります。
元々、薬の副作用が激しく、低用量ピルの副作用に苦しみ、病院では、手術必須といわれていました。
長年、違和感があるのになかったことのように放置を続け、痛み止めも飲まず、いよいよ痛みで車に乗ることも、寝ることも、歩くこともできなくなり、自分で治したい！と思い、たくさんのことに向き合い、また鍼灸や整体にも何ヶ月も通いましたが、なかなか改善せず、、、
原点に戻り、自分に向き合い、自然と大切なことが見え始め、不思議なことに癒えていきました。
感情や思考も重要になってきますが、こちらのレッスンはセルフケアに重点を置いています♡
『過去の私のような辛さ、痛み、不安の中にいる人たちが少しでも、癒えて、楽になっていきますように』
そんな私から湧き起こった想いから、セルフケアをお伝えします！
・プチカウンセリング
・暮らしの中のセルフケア
暮らしの養生法(個々に合わせた食事・睡眠・入浴・衣類など)
布団でできるストレッチ、立ったままストレッチ、呼吸法など
〇1回目〇
・オリエンテーション
・カウンセリング
現在のお身体やお気持ち、暮らしなどのカウンセリングなど。
〇2回目〇
・食事
・その他の養生法など
〇3回目〇
・ストレッチなど
質問などあれば、お気軽にどうぞ♡
また、時間はお一人お一人に合わせて多少前後することもあるかもしれませんので、余裕を持って受けてくださると幸いです。
本来持っている『自己治癒力』を引き出していけるようにその方に合わせて作っていくレッスンです。
手っ取り早さ、スピードを求める方には合わないと思います。
たった1回、されど1日の日々の積み重ね、継続力、忍耐力が重要になってきます。
痛み止めが不要になったり、生理・生理以外の不調が消えたり、自分自身に優しくなったり、生きやすくなったりと、それぞれの変化を感じている方がおられます。
自分を信じて、自分を癒やしたい、そんな方とお会いできればと思っています♡
私が10代から15年以上の婦人科系の不調、子宮内膜症、卵巣嚢腫などを癒やした経験を元に、癒えていった方法を提供いたします。
呼吸のしづらさ、緊張しやすい、極度の冷えなどの改善にも繋がります。
元々、薬の副作用が激しく、低用量ピルの副作用に苦しみ、病院では、手術必須といわれていました。
長年、違和感があるのになかったことのように放置を続け、痛み止めも飲まず、いよいよ痛みで車に乗ることも、寝ることも、歩くこともできなくなり、自分で治したい！と思い、たくさんのことに向き合い、また鍼灸や整体にも何ヶ月も通いましたが、なかなか改善せず、、、
原点に戻り、自分に向き合い、自然と大切なことが見え始め、不思議なことに癒えていきました。
感情や思考も重要になってきますが、こちらのレッスンはセルフケアに重点を置いています♡
『過去の私のような辛さ、痛み、不安の中にいる人たちが少しでも、癒えて、楽になっていきますように』
そんな私から湧き起こった想いから、セルフケアをお伝えします！
【レッスン内容】
・プチカウンセリング
・暮らしの中のセルフケア
暮らしの養生法(個々に合わせた食事・睡眠・入浴・衣類など)
布団でできるストレッチ、立ったままストレッチ、呼吸法など
〇1回目〇
・オリエンテーション
・カウンセリング
現在のお身体やお気持ち、暮らしなどのカウンセリングなど。
〇2回目〇
・食事
・その他の養生法など
〇3回目〇
・ストレッチなど
質問などあれば、お気軽にどうぞ♡
また、時間はお一人お一人に合わせて多少前後することもあるかもしれませんので、余裕を持って受けてくださると幸いです。
本来持っている『自己治癒力』を引き出していけるようにその方に合わせて作っていくレッスンです。
手っ取り早さ、スピードを求める方には合わないと思います。
たった1回、されど1日の日々の積み重ね、継続力、忍耐力が重要になってきます。
痛み止めが不要になったり、生理・生理以外の不調が消えたり、自分自身に優しくなったり、生きやすくなったりと、それぞれの変化を感じている方がおられます。
自分を信じて、自分を癒やしたい、そんな方とお会いできればと思っています♡
若您正在接受医学治疗、疗养疾病、怀孕中或身体有外伤或经诊断拥有心理健康问题，则请在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程包取消规定
• 「未开始」的课程包(1)随时可以取消。取消后点数将全额退还。若欲取消「进行中」的课程包(2)，将退还剩馀课程的50％点数。
(1) 「未开始」係指课程包尚未经讲师确定。
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）
取消单堂课程包课程
• 若欲取消单堂课程包课程而非整个课程包，请至该课程预约详细页面取消。取消费依讲师的一般课程取消政策而定，但「收取 50% 课程费用为取消费」将不适用。课程包优惠券仅可能返还或抵用。
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
讲师提供的课程
全部课程
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