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NatsumiM 短期集中ダイエット/ Personal Diet training
운동 다이어트
최근 강의: 1개월 이상

短期集中ダイエット/ Personal Diet training

35분
3,200 P
포인트 예상금액
短期間で必ず理想の体になれます！元日本代表がダイエットトレーニングと食事を指導します！
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레슨 상세 내용

元日本代表で今は世界のトップパフォーマー が、
世界のトレーニングや食事療法に基づきパーソナルトレーナーとして的確に指導し、
あなたのダイエットをサポートします。

ダイエットは続かない、リバウンドする、でも食べたい！ダイエットは食べていいんです！食べないダイエットはあなたの大切な体を壊していきます。

体の新陳代謝を上げて、普通に生活するだけでスリムに、理想の体になります。
新陳代謝は年々下がっていくと思いガチですが、そんなことはありません。

ウェブにあるような誰にでも効果があるダイエットは存在しません。

私たちの体は十人十色で性格も体内の脂肪量、筋肉量、骨量、水分量だって違います。

生徒さんのご希望に沿った、理想の体を作るため、それぞれにあったメニューを作成します！

Are you struggling your diet? Do you want to lose your weight? Or do you want to be more healthy?
I am here for you, I will be your DIet personal trainer.I will help your exercises, nutrition and mental motivations.
Please let me know if you are interested!

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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화 22:00 – 수 04:00
수 10:00 –   11:00
수 22:00 – 목 01:30
목 22:00 – 금 01:30
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토 22:00 – 일 01:30
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