NatsumiM 短期集中ダイエット/ Personal Diet training
上次授課:超過 1 個月前

短期集中ダイエット/ Personal Diet training

35 分鐘
3,200
短期間で必ず理想の体になれます!元日本代表がダイエットトレーニングと食事を指導します!

課程介紹

元日本代表で今は世界のトップパフォーマー が、
世界のトレーニングや食事療法に基づきパーソナルトレーナーとして的確に指導し、
あなたのダイエットをサポートします

ダイエットは続かない、リバウンドする、でも食べたい!ダイエットは食べていいんです!食べないダイエットはあなたの大切な体を壊していきます

体の新陳代謝を上げて、普通に生活するだけでスリムに、理想の体になります。
新陳代謝は年々下がっていくと思いガチですが、そんなことはありません。

ウェブにあるような誰にでも効果があるダイエットは存在しません

私たちの体は十人十色で性格も体内の脂肪量、筋肉量、骨量、水分量だって違います

生徒さんのご希望に沿った、理想の体を作るため、それぞれにあったメニューを作成します!

Are you struggling your diet? Do you want to lose your weight? Or do you want to be more healthy?
I am here for you, I will be your DIet personal trainer.I will help your exercises, nutrition and mental motivations.
Please let me know if you are interested!

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

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運動
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其他瑜伽/健身/運動
自我提升
皮膚護理
人生建議
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可授課時段  

週一 09:00   11:00
週一 22:00 週二 04:00
週二 10:00   11:00
週二 22:00 週三 04:00
週三 10:00   11:00
週三 22:00 週四 01:30
週四 22:00 週五 01:30
週六 00:00   01:30
週六 22:00 週日 01:30
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
短期集中ダイエット/ Personal Diet training
35 分鐘
3,200 點

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