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おうちでベビーヨガ
Description
こんにちは！
ベビーヨガインストラクターのたにぐちです！
普段、ついつい後回しになってしまう、赤ちゃんとゆっくりふれあう時間。
ベビーヨガは、かっこよくポーズを決める事ではなく、スキンシップを通して、楽しく絆を深めることが目的です！
赤ちゃんがヨガをするというよりも、
お母さんが抱っこしてポーズをとったり、お母さんのストレッチを多くメニューに入れたので、
『いい運動になった！！』『汗だくになった！』
とたくさんのご感想頂いています☆
外に出るのも、なにかと躊躇する今、おうちでベビーョガしてみませんか？
ベビーヨガは、０歳（首が座ってから）から２歳までのお子さま対象です☆
必要なものは、
ヨガマット、なければバスタオルでOK
飲み物
です。
ベビーヨガの
シャバアーサナ（リラックスのポーズ）は、ママのお腹の上でもできます＾＾
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
This tutor's cancellation policy
Before request is confirmed (fixed)
- Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
- Less than 1hours before lesson start time.→ 50% of price charged.
- No-Show→ 50% of price charged.
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