English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
伸展久坐後的僵硬與不適，緩和生活上的壓力與緊繃
Kursinhalt
{零基礎、初學者，或希望在家建立舒緩與平靜的氛圍空間}
我在法亞文化下學習瑜珈，因此不僅能指導各種體式，也能引導你開啟修復身心的冥想練習。你會發現內在的修復力，感受到身心的平衡，並走向內在的豐盛與喜悅。
很開心向你分享瑜珈，這些課程也像是一趟旅程，使你有意識地覺察身體的各種訊息，並學習用呼吸放鬆和清晰思緒，邀請你來探索這門古老的智慧結晶 !
我擁有 RYT200 小時瑜珈師資證照，參加過 10 日內觀，至今累積了無數的教學經驗。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
-
No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
***gjhihling