Your special workout to keep your body toned.
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
Want to feel fit?
In good shape and full of power?
Burn some calories and feel satisfied about your body?
Let's try together this Class!^^
Available for man and woman!
We will make mixed training including cardio work and power exercises!
Start our Class with warm up,
fill it with exercises acceptable for your body needs and level of training,
finish with slow motions and stretching.
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
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Balance your body (4 lessons Pack)
Warm up and stretch your body, find a balance.40分 X 4 7,200P4回パック -
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