前屈が簡単に柔らかくなるストレッチ教えます

25min
1,600 P
短時間で前屈が柔らかくなる方法をお教えします。

Descrizioni

某SNSでストレッチ専用のアカウントを立ち上げ、5万人のフォロワーを持っています。

短時間で前屈が柔らかくなる方法をご指導いたします。

日頃、運動をしていない方からアスリートまで幅広く指導させていただくことが可能です。

内容はストレッチだけでなく、体操等も含まれています。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Modalità di cancellazione di Cafetalk

Prima che la richiesta sia confermata (fissata)

  • La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.

Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)

  • Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
  • Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
  • No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

Le sue lezioni

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Yoga
Workout
Martial Arts
RIKU
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2

Orari disponibili  

Lun 10:00   12:00
Lun 13:00   16:00
Mar 13:00   16:00
Mer 10:00   12:00
Mer 13:00   15:00
Gio 10:00   12:00
Gio 13:00   16:00
Ven 10:00   12:00
Ven 13:00   15:00
Sab 13:00   16:00
Dom 10:00   12:00
Dom 13:00   16:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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