mokoyoga セルフリフレクソロジー
直近受講日時: 1ヶ月以上前

セルフリフレクソロジー

40
3,500 ポイント
足裏をほぐそう

レッスンの詳細

足は第二の心臓と言われています。
足裏には身体の臓器や器官が反射投影され、その反射区を刺激することで臓器や器官を活性化させるのがリフレクソロジーです。
足裏をほぐすことで、血液やリンパの流れが促進され、老廃物の排泄が促されます。
反射区をお伝えし、自分でほぐすことができるように教えていきます。
足が軽くなり、むくみもとれてリラックスしますよ。

事前にアロマオイルのブレンドも教えますが、お手持ちのオイルやクリームでも大丈夫です。
リフレクソロジー中に下に敷くタオルと、拭き取りのためのタオルをご用意ください。

注意:食後すぐや、妊娠中の方はできません。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

mokoyoga
出身国
居住国
13
15

レッスン可能時間帯  

08:00   22:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。
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