厄介な信念や思い込みを変えるセッションです。子供の頃に身に着けてしまったネガティブな信念や思い込みを、今のご自分に合ったモノに変化させていきます。
※申し訳ありませんがセッション2回目以降の方に限らせていただきます。ご承知おき下さいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)
課程介紹
厄介な信念や思い込みは、私たちの中に足を引っ張る何かがあるような感覚にさせます。周りの誰も反対していないのに、反対しているのは自分自身といった妙な感覚。
また、厄介な信念や思い込みはともすると自分を低く見る傾向もあります。
例えると、双眼鏡を逆さまにして自分の事や他者を見て「私はダメダメだけど、あの人は凄い」などと自分を過小評価をし、一方他者の事は過大に評価します。また、厄介な信念や思い込みはともすると自分を低く見る傾向もあります。
そして自分には能力がない相応しくない等あらゆる理由をつけてせっかくのチャンスをふいにしてしまう事も・・・
R.バンドラー氏(NLP創設者のひとり)は著書の中で‘信念’についてこう述べています。
「人間の行動は‘信念’あるいは‘思い込み’と呼ばれるいささか厄介なものを中心に組み立てられているとみることが出来る。いかなる行動も‘信念’に駆り立てられたものと見ることができる。‘信念’という概念はそのために人殺しをも引き起こしかねないほど重要であるにも関わらず多くの人々にとっては非常にあいまいな概念だ。」
『神経言語プログラミング』より
またさらに困ったちゃんなのは、‘信念’を学び取った相手が、私たちが子供の頃に信頼を置いていた親しみのある周りの人間だということです。このこと自体は、社会性を身に着けるためには大事なことですが、時にはそれが後々自分には必要のない(もっと言うと害のある)ものになることもあります。
これは、いわゆる‘刷り込み’というヤツですね。
→刷り込み(すりこみ、imprinting)とは、動物の生活史のある時期に、特定の物事がごく短時間で覚えこまれ、それが長時間持続する学習現象の一種。 刻印づけ、あるいは英語読みそのままインプリンティングとも呼ばれる。
勿論、自分にとって最適な刷り込みもあります。
刷り込みを全て悪いと言っているのではなく、今の自分の足を引っ張っているような(袋小路のような)信念や思い込みを再・刷り込み(Re-imprinting)するセッションを行います。このワークは、ロバート・ディルツ氏の‘Re-imprinting 'を基にしています。
因みに私には「わたしは頭が悪い」という厄介な信念(刷り込み)がありました。
NLPワークを通じてそれ程厄介ではなくなってはいましたが(時たま現れるニキビみたいな厄介さ加減)このレッスンを作るにあたってベータテストの為にこれをテーマにして再度自分に対して行いました。
結果はやって良かった!です。抽象的な言い回しですが「新たな宝物を自分の中に装備出来た」という感覚です。
※申し訳ありませんがこのセッションは、セッション2回目以降の方に限らせていただきます。ご承知おき下さいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)
※現在、セッション受け付けは成年の方に限らせていただいております。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題,則請在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
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缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
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本来の自分を取り戻す(その1)~自己肯定感を高める
「色々あるけれどそれでも私はOKだ」になるための最初の一歩のセッションです。先ずは自分の心と身体を取り戻すワークを行います。90 分鐘 6,000 點 -
本来の自分を取り戻す(その2)~自己肯定感を高める
本来の自分を取り戻す(その1)の続きです。「色々あるけれどそれでも私はOKだ」になるためのセッションその2です。その2では、自分にとって心地よい心の状態を見つけそれを保持するセッションを行います。90 分鐘 6,000 點 -
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長めの/お悩み相談(90分)
「時間をかけて取り組みたいなぁ」という場合やモヤモヤしていて問題がハッキリしていない場合もこちらをおススメ。ご自分では「何でこんな話ししてるんだろう?」と思える些細な事が実は本心につながっていたりしますので90分は意外と必要かと思います。 ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、NLP(神経言語プログラミング)のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッションです。どのレッスンが適しているのか分からない場合はこのレッスンか「お悩み相談」をお選びください。90 分鐘 4,500 點 -
お悩み相談(60分)
ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、NLP(神経言語プログラミング)のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッションです。 ※どのレッスンが適しているのか分からない場合はこのレッスンか「長めの/お悩み相談」をお選びください。60 分鐘 3,800 點 -
自分磨き~夢を論理的にかなえる
ご自分の考えをまとめあげていくのに効果を発揮します。「いつ、どこで、だれと」「何をする」「手段や能力は」「それを行う信念や価値はなに」「それを行う私は何者か」という5つのレベルをピラミッドのように順番に積み上げていくことで考えがひとつにまとまります。60 分鐘 3,800 點 -
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NLPワーク3回パック(90分)
定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。3回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。90 分鐘 X 3 12,000 點3 堂課程包 -
NLPワーク3回パック(60分)
定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。3回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。60 分鐘 X 3 9,900 點3 堂課程包 -
自分磨き~ディズニー創造ストラテジー
新しい仕事を始めたい、さらにアイデアが欲しいという時に最適なNLPのワークの1つです。‘ディズニー創造ストラテジー’ワークを用います。 ※時間内に(60分)終了することが難しいため、2021年4月から90分(4500ポイント)とさせていただきます。よろしくお願いいたします^^90 分鐘 4,500 點 -
タイムライン・セラピー
タイムラインセラピーは「自分の過去の記憶の捉え方を変えて、たとえその過去の出来事がネガティブなものであっても肯定的な意図を探り、その知恵を現在・未来に活かす」ワークです。 ※このワークは2回目以降の生徒さまの受講を承ります。ご了承くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)90 分鐘 4,500 點 -
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ヒーローズ・ジャーニー
問題を‘ドラゴン’に見立て、6つのアーキタイプ(原型)から自分が今現在どのような段階にあるのかを見たり、未来への展望も知ることがことができます。そしてご自分の守護者にも出会うセッションです。 ※このワークは2回目以降の方に限らせていただきます。 ご承知くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)90 分鐘 X 2 8,000 點2 堂課程包 -
自分の強みを知りそして高めよう!
‘リソース・スーパーチャージャー’ワークを用います。ご自分の強みやリソース(能力・宝・資質)を高め深めるワークです。 ※このワークは2回目以降の生徒さまの受講を承ります。 ご了承くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)90 分鐘 4,500 點 -
望みをかなえる
望みの本質を探り、望みを叶えやすくするセッションです。 ※このワークは2回目以降の生徒さまの受講を承ります。ご了承くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)90 分鐘 4,500 點 -
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‘一年の計は元旦にあり’
期間限定1月~4月まで。 「今年はどんな年にしたいか」をご自分の無意識さんと相談をしながら明確にしていくセッションです。勿論、「今年はこれをしたくない」事でも大丈夫です。90 分鐘 3,500 點 -
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