上次授课：4 天前

Yoga in English

60 分钟

2,500 点

欧米で大人気のアクティブヨガ！汗をたっぷりかいてストレス発散！

课程介绍

Come flow with Marika!!
Marika is RYT 300 certified yoga instructor (usually) based in NYC. She's been teaching both vinyasa and 26&2/ hot traditional yoga for a few years in 5 different yoga studios.

Marika will customize the sequence based on student's need and mobility! Take an hour of your day to practice yoga, do something great for YOU. Cultivate your awareness physically and emotionally to take care of you, the most precious one.

All levels welcome! Class will be led in English.

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

[60min]Speak like Americans!

人前で話したり、英語の歌を歌う上で発音が気になる人必見！

英语

60 分钟 3,300 点

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Speak like Americans!

人前で話したり、英語の歌を歌う上で発音が気になる人必見！

英语

45 分钟 2,500 点

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Sing in English!! 歌を通してStorytelling.

Voice lesson led by professional musical theatre actress in NY!! Anyone's welcome.

声乐

60 分钟 10,000 点

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Casual chatting in English!

語学教材にはない、カジュアルな表現をおしゃべりしながら楽しく学びましょう！子供〜大人まで誰でもWelcome!!

英语

30 分钟 2,200 点

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[30min] Yoga in English!!

ANYBODY who wants to move their body/ find their breath/ get sweaty/ meditate/… practice yoga is WELCOME!!

瑜伽

30 分钟 1,500 点

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Talk like a Native!!

英語教材には載っていないような言い回し、カジュアルでネイティブのように話せるようになるお手伝いします♪

英语

45 分钟 2,200 点

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Power Vinyasa Yoga in ENG

Power yoga is a very active asana(physical) yoga practice. Move your stuck energy around and deepen your breath.

瑜伽

45 分钟 2,000 点

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