English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
ダンスもヨガもなんとなく苦手…でも運動を始めたい！続けるきっかけがほしい！という方♪ 一緒に健康習慣始めましょう！
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
・ダンスやヨガは苦手だけど、筋力を維持するための運動がしたい。
・運動したほうがいいとは思っているけどきっかけがない。。。
・運動を始めてはみたもののなかなか続かない...
・自分だけのトレーニングメニューを考えてほしい！
そんな方いらっしゃいませんか？
一緒に運動習慣始めましょう！
*ご注意＊
こちらのレッスンはダンス・ヨガのレッスンの要素はなく、ワークアウト（筋力トレーニングを中心にしたエクササイズ）です。専門外につき、ダンス・ヨガをご希望の方はお受けできかねます。ご了承ください。
・運動したほうがいいとは思っているけどきっかけがない。。。
・運動を始めてはみたもののなかなか続かない...
・自分だけのトレーニングメニューを考えてほしい！
そんな方いらっしゃいませんか？
一緒に運動習慣始めましょう！
*ご注意＊
こちらのレッスンはダンス・ヨガのレッスンの要素はなく、ワークアウト（筋力トレーニングを中心にしたエクササイズ）です。専門外につき、ダンス・ヨガをご希望の方はお受けできかねます。ご了承ください。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 6-24時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
すべて
-
-
-
-
コトバで遊ぼう★使おう★学ぼう★＜英語＞
Yes/Noクエスチョンに答えるだけでなく、もっと実践的なアウトプットメインの英語を“声に出す事”に慣れるためのレッスンです♪日本語サポート可⭐︎25分 1,200P体験あり -
-
Cafetalk