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RIKU 体が固い人のためのヨガレッスン
ヨガ・フィットネス・スポーツ ヨガ   初心者向け
 

体が固い人のためのヨガレッスン

25分
1,600 ポイント
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運動経験のない方、子どもの頃から体の固いという方こそ大歓迎です。
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レッスンの詳細

体が固いのでヨガ教室に通うのが億劫という方にお勧めのヨガレッスンです。

無理せずに、痛い、キツイ、ヨガポーズはいたしません。

運動経験のない方、子どもの頃から体の固いという方こそ大歓迎です。

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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月 10:00 –   12:00
月 13:00 –   16:00
火 13:00 –   16:00
水 10:00 –   12:00
水 13:00 –   15:00
木 10:00 –   12:00
木 13:00 –   16:00
金 10:00 –   12:00
金 13:00 –   15:00
土 13:00 –   16:00
日 10:00 –   12:00
日 13:00 –   16:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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