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Mofa Workout for everyone (Coronavirus Fitness at home)
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト
 

Workout for everyone (Coronavirus Fitness at home)

15分 X 4
4,000 ポイント
通貨別ポイント金額
4回パック
1回あたり 1,000 ポイント
High-intensity interval training. physical training that consists of short periods of intense ( very energetic) exercise with short periods of rest in between) 100% fat burning ( weight loss)

現在この講師は休暇中ですので、2024-12-01 09:00以降に
リクエスト頂きますようお願い致します。
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンパック詳細

これは合計4回のパックレッスンです。初回のリクエスト確定時に、全回数分のポイントが消費されると同時に、残り3 回分の「100%OFFクーポン」が自動発行されます。パックレッスンの2回目以降はそのクーポンをご利用でリクエストしてください。なお、初回レッスン日から7日以内に全てのレッスンを受講頂くようお願いします。

2回目以降のレッスンは、必ず1回目のレッスン確定日以降にリクエストください。

レッスンの詳細

Seriously, I can't help but notice how most people have gained weight due to the Coronavirus lockdown. In this lesson, I am ready to help you keep the beautiful shape you have or burn the fat you have gained. The gym is not the only place you can get a better shape. Join me let's do some cardio exercises to help you get that flat belly or six-pack, and make you more attractive.  
Here comes the best part, I will like you to take a few seconds to answer these questions below with a YES or NO
  • Are you stuck at home, afraid to go to the gym due to the current pandemic? 
  • Are you interested in exercising but you don't have the motivation? 
  • Would you like to get up in the morning and do some workout before starting your day? 
  • Do you always get home late and don't have time to go to the gym? 
  • Not comfortable working out in a group? Need a private trainer? 
  • Want to experience a fun workout? 
  • Do you always wish you could exercise a bit longer to make it more effective? 
Okay, I see you have gone through the questions. If you answered YES to any of those questions, then what are you waiting for? join me let's get started.



 

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

レッスンパック全体のキャンセルについて

• 「未開始」のパック(1) はいつでもキャンセルが可能です。キャンセルされた場合、ポイントは全額返却されます。
「開始済み」のパック(2)は、キャンセルすると、残レッスンの50％相当ポイントが返却されます。
※1 初回を含めて1度も確定されていないレッスンパックは「未開始」と表示されます。
※2 レッスンパックの初回リクエストが確定されると「開始済み」となり、次回以降のリクエストを行うためのクーポンが自動発行されます。

パックに含まれる個別のリクエストのキャンセルについて

• パック全てではなく、パックに属する一つのリクエストのみキャンセルされたい場合は、通常のリクエストと同様、リクエスト詳細ページから可能です。その場合、講師の単発レッスンのキャンセルポリシーに従い、リクエスト時に使用されたクーポンが返却、もしくは消費されます。講師による単発レッスンのキャンセルポリシーで定められている50％の一部返金については、レッスンパックには適用されず、講師がクーポンの返却、もしくはクーポンの消費のいずれかを選択できます。予めご了承ください。

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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レッスン可能時間帯  

月 17:00 –   20:00
火 17:00 –   20:00
水 17:00 –   20:00
木 17:00 –   20:00
金 17:00 –   20:00
土 17:00 –   20:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
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15分
4,000P
4回パック
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