同じ時間帯で仲良く一緒にヨガを受けたい方への特別レッスン。
2人一緒にヨガを楽しみましょう。
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
ご家族やお友達、お子様と仲良く一緒にヨガを楽しみたい方への特別メニュー!
お一人ずつ受けるよりもお得で、しかも一緒に楽しめて一緒にポーズを覚えられる!!
呼吸に合わせて、一つずつのポーズを丁寧に解説するハタヨガ。
初めての方や慣れない方はもちろん
経験者の方にはお望みのレッスンを行います。
強化したい部分やレッスンの強度を最初にお伝え頂ければ、いろんなタイプのレッスンを楽しむことが出来ますよ♪
※場所の確保は事前に行っておいてください。
お一人ずつ受けるよりもお得で、しかも一緒に楽しめて一緒にポーズを覚えられる!!
呼吸に合わせて、一つずつのポーズを丁寧に解説するハタヨガ。
初めての方や慣れない方はもちろん
経験者の方にはお望みのレッスンを行います。
強化したい部分やレッスンの強度を最初にお伝え頂ければ、いろんなタイプのレッスンを楽しむことが出来ますよ♪
※場所の確保は事前に行っておいてください。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 2時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
-
私だけのヨガ40 ~初心者の方大歓迎~
初心者の方には丁寧にわかりやすく。経験者の方にはお望みのレッスンを行います。 人それぞれのニーズやレベルに合わせた自分だけのヨガを楽しめます。40分 3,500P -
リラックスヨガ30 ~心も身体もほぐして~
まずは呼吸から身体と心を整えて、気持ちを穏やかにしながら、今のご自身の身体に目を向けてあげます。 身体を解して、呼吸を整えて、心地よい眠りに誘います。30分 2,600P -