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同じ時間帯で仲良く一緒にヨガを受けたい方への特別レッスン。
２人一緒にヨガを楽しみましょう。
课程介绍
ご家族やお友達、お子様と仲良く一緒にヨガを楽しみたい方への特別メニュー！
お一人ずつ受けるよりもお得で、しかも一緒に楽しめて一緒にポーズを覚えられる！！
呼吸に合わせて、一つずつのポーズを丁寧に解説するハタヨガ。
初めての方や慣れない方はもちろん
経験者の方にはお望みのレッスンを行います。
強化したい部分やレッスンの強度を最初にお伝え頂ければ、いろんなタイプのレッスンを楽しむことが出来ますよ♪
※場所の確保は事前に行っておいてください。
お一人ずつ受けるよりもお得で、しかも一緒に楽しめて一緒にポーズを覚えられる！！
呼吸に合わせて、一つずつのポーズを丁寧に解説するハタヨガ。
初めての方や慣れない方はもちろん
経験者の方にはお望みのレッスンを行います。
強化したい部分やレッスンの強度を最初にお伝え頂ければ、いろんなタイプのレッスンを楽しむことが出来ますよ♪
※場所の確保は事前に行っておいてください。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 2 小时內→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
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私だけのヨガ40 ～初心者の方大歓迎～
初心者の方には丁寧にわかりやすく。経験者の方にはお望みのレッスンを行います。 人それぞれのニーズやレベルに合わせた自分だけのヨガを楽しめます。40 分钟 3,500 点 -
リラックスヨガ30 ～心も身体もほぐして～
まずは呼吸から身体と心を整えて、気持ちを穏やかにしながら、今のご自身の身体に目を向けてあげます。 身体を解して、呼吸を整えて、心地よい眠りに誘います。30 分钟 2,600 点 -
