Leco 【30分 無料】コーチング 体験
 

【30分 無料】コーチング 体験

30 分钟
0
なかなか達成しない目標や夢、一度その内容をコーチングで話してみませんか。コーチングは、目標や夢の実現を加速するコミュニケーションツールです。

课程介绍

▶初めに
コーチングではこんな考えがあります。

ーーーーーーー
誰もが自分らしいベストな状態でいられる時、
課題は簡単に進み、人間関係に満足し、
変化を恐れません。
ーーーーーーー

私のコーチングセッションでは、
皆さんが、ゆったり、リラックスした気持ちで
自分らしいベストな状態が作れる環境をご提供しています。

ゆったり、リラックスしながら、自分らしく、
自分の夢や課題達成に向けて
話しませんか。

▶コーチングとは?
なかなか達成しない目標や夢を持つ相談者が、
コーチにその目標や夢を詳しく話すことで、
その目標や夢の実現を加速するコミュニケーションツールです。

▶コーチングセッションの流れ
1. 話したいテーマを1つ決めます。
2. 1で決めたテーマに関する質問を、コーチ(私)があなたに尋ねます。
3. あなたは、それらの質問一つ一つを、ゆっくり・リラックスした気持ちで
 じっくりと考えて答えを探していきます。
4. 頭の中に出てきた答えを、コーチに素直に話します。
5. すると、何か心の中で、ピン!とくる自分らしい答えに出会えます。

*テーマについて
話すテーマは皆さんにお任せしています。
話したいと思ったこと1つ決めて話してください。

過去のセッションでは、こんな内容を話されていました。
〇 達成したい目標や夢(大きさは関係ありません)
 例:年始に立てた目標を達成するには?/ フリーランスとして働きたい
〇 日ごろから達成したいと思っているけど、なかなか達成できないもの
 例:毎朝6時に起きて、読書したい/ 残業を減らしたい
〇 習慣にしたいこと
 例:英語学習を毎日続けるには?/ ヨガを朝晩したい




心理学者 スーザン・デイビッド の著書
"Emotional Agility: Get Unstuck, Embrace Change,
and Thrive in Work and Life"で
心の持ち方が小さな変化であっても、大きな違いを生む
という言葉があります。(原文 上参照)

どんな小さな目標や夢でも、それを持つことで、
私たちが大きく成長していけると
私は信じています。

皆さんが自分らしく、成長し、人生を楽しむ
そんなお手伝いをさせていただければと存じます。

皆さんとセッションでお話しできるのを楽しみにしております。

ーーーーーーーーーーーーーーー


【ご受講前にご確認いただきたいこと】
〇 私のセッションはカメラOFFでのご提供となります。
〇 感情が穏やかな状態であること
〇 ゆっくり、リラックスして話せる場所で受講すること
〇 ゆっくり、リラックスして話せる時間に受講すること


【セッション ご予約方法】
1. 私のスケジュールから空いている日時でご予約ください。 
2. 予約時に【お話ししたいテーマ】をお書きください。  
 それに沿ってコーチングをを進めてまいります。

【最大の成果を相談者が得るためにお願いしている事】 
1. 決められた期限・時間を守って、セッションを受講する。 
2. 感じたこと・考えたことを正直に話す。(コーチは守秘義務を守ります。) 
3. 答えを自分なりに考えるように努める。 

若您正在接受医学治疗、疗养疾病、怀孕中或身体有外伤或经诊断拥有心理健康问题,则请在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 24 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

全部课程 全部课程
英语
日语
自我提升
其他咨询
Leco
来自
住在
3373
283

可授课时间段  

周二 07:00   13:00
周二 23:00 周三 01:00
周三 09:00   13:00
周三 23:00 周四 01:00
周四 06:00   13:00
周四 23:00 周五 01:00
周五 06:00   11:00
周五 23:00 周六 01:00
周六 06:00   07:00
周六 08:30   13:00
可能有其他时间段,请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
【30分 無料】コーチング 体験
30 分钟
0 点

Leco

来自
 
住在
 
在线客服咨询