Marika A Power Vinyasa Yoga in ENG
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Power Vinyasa Yoga in ENG

Power yoga is a very active asana(physical) yoga practice. Move your stuck energy around and deepen your breath.

레슨 상세 내용

Come flow with Marika!! 
Marika is RYT 300 certified yoga instructor (usually) based in NYC. She's been teaching both vinyasa and 26&2/ hot traditional yoga for a few years in 5 different yoga studios. 

Marika will customize the sequence based on student's need and mobility! Take an hour of your day to practice yoga, do something great for YOU. Cultivate your awareness physically and emotionally to take care of you, the most precious one. 

All levels welcome! Class will be led in English. 

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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