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NLP的リラックスする方法

30min
1,500 P
左脳的なアプローチから始まり右脳的なやり方でリラックス。両脳を活かしたリラックス方法を身に着けることが出来ます。

Descrizioni

ご自分独自のリラックス方法が身につきます。

無意識さんと意識さんのコミュニケーションを好くすることで人生全般を良い方向に持っていくNLPワークですが、このリラックス方法はまさにNLPの神髄といっても過言でないくらい両者の特性を活かしたものです。

また、例えばいきなり「ハーイではリラックスしてくださいね」と言われて「そんな瞬時にムリって(涙)」と戸惑う経験があった方にもおススメのリラックス方法です。


<セッションの流れ>
・意識さん無意識さんの特徴のお話し
     ⇓
・「あなたが過去にリラックスした経験」を伺います。
~これをゴールにしますので事前にどの程度のリラックス状態になりたいかを決めておいていただきたいと思います
     ⇓
・実際にリラックス法を一緒に実習します(メモ帳はココで使います)
※何度か実際に行ううちにお一人で出来るようになります
     ⇓
・お時間があれば+α応用


ご用意いただくモノは以下の通りです。
・メモ用紙
・ペン
・今までの人生の中でリラックスした経験(程度はご自由に)

Modalità di cancellazione di Cafetalk

Prima che la richiesta sia confermata (fissata)

  • La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.

Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)

  • Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
  • Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
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    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

Le sue lezioni

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    ’長めの/雑談セッション’ 5回パック

    ’長めの/雑談セッション’(50分)の5回分パックです。
    Life Counseling    
    50min X 5   9,000P
    Pack of 5 1,800P per lesson
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    先延ばし癖を手懐ける

    グズグズと何かを先延ばしがちな方へ、先延ばし癖があるなと思う方へのおススメのレッスンです。
    Life Counseling    
    60min   3,800P
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    本来の自分を取り戻す(その2)~自己肯定感を高める

    本来の自分を取り戻す(その1)の続きです。「色々あるけれどそれでも私はOKだ」になるためのセッションその2です。その2では、自分にとって心地よい心の状態を見つけそれを保持するセッションを行います。
    Self Improvement    
    90min   6,000P
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    本来の自分を取り戻す(その1)~自己肯定感を高める 

    「色々あるけれどそれでも私はOKだ」になるための最初の一歩のセッションです。先ずは自分の心と身体を取り戻すワークを行います。
    Self Improvement    
    90min   6,000P
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    本来の自分を取り戻す⇒フォローアップセッション

    ‘本来の自分を取り戻す’を受けた方のフォローアップセッション専用のレッスンです。このレッスンのみでのご予約は受け付けておりません。
    Life Counseling    
    30min   0P
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    長めの/お悩み相談(90分)

    「時間をかけて取り組みたいなぁ」という場合やモヤモヤしていて問題がハッキリしていない場合もこちらをおススメ。ご自分では「何でこんな話ししてるんだろう?」と思える些細な事が実は本心につながっていたりしますので90分は意外と必要かと思います。 ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、NLP(神経言語プログラミング)のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッションです。どのレッスンが適しているのか分からない場合はこのレッスンか「お悩み相談」をお選びください。
    Life Counseling    
    90min   4,500P
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    お悩み相談(60分)

    ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、NLP(神経言語プログラミング)のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッションです。 ※どのレッスンが適しているのか分からない場合はこのレッスンか「長めの/お悩み相談」をお選びください。
    Life Advice    
    60min   3,800P
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    自分磨き~夢を論理的にかなえる

    ご自分の考えをまとめあげていくのに効果を発揮します。「いつ、どこで、だれと」「何をする」「手段や能力は」「それを行う信念や価値はなに」「それを行う私は何者か」という5つのレベルをピラミッドのように順番に積み上げていくことで考えがひとつにまとまります。
    Self Improvement    
    60min   3,800P
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    長めの/雑談セッション

    ちょっと長め(50分)の雑談セッションです。30分では物足りない場合はこちらをおススメします。
    Life Counseling    
    50min   2,000P
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    雑談セッション

    カフェでお茶を飲みながら雑談をしているようなセッションです。楽しく頭の中の棚卸しが出来るかと思います。
    Life Counseling    
    30min   1,500P
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    信念を変える(Re-imprinting )

    厄介な信念や思い込みを変えるセッションです。子供の頃に身に着けてしまったネガティブな信念や思い込みを、今のご自分に合ったモノに変化させていきます。 ※申し訳ありませんがセッション2回目以降の方に限らせていただきます。ご承知おき下さいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)
    Life Counseling    
    90min   4,500P
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    NLPワーク3回パック(90分)

    定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。3回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。
    Life Counseling    
    90min X 3   12,000P
    Pack of 3 4,000P per lesson
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    NLPワーク3回パック(60分)

    定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。3回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。
    Life Advice    
    60min X 3   9,900P
    Pack of 3 3,300P per lesson
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    自分磨き~ディズニー創造ストラテジー

    新しい仕事を始めたい、さらにアイデアが欲しいという時に最適なNLPのワークの1つです。‘ディズニー創造ストラテジー’ワークを用います。 ※時間内に(60分)終了することが難しいため、2021年4月から90分(4500ポイント)とさせていただきます。よろしくお願いいたします^^
    Coaching    
    90min   4,500P
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    タイムライン・セラピー

    タイムラインセラピーは「自分の過去の記憶の捉え方を変えて、たとえその過去の出来事がネガティブなものであっても肯定的な意図を探り、その知恵を現在・未来に活かす」ワークです。 ※このワークは2回目以降の生徒さまの受講を承ります。ご了承くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)
    Life Counseling    
    90min   4,500P
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    ヒーローズ・ジャーニー 

    問題を‘ドラゴン’に見立て、6つのアーキタイプ(原型)から自分が今現在どのような段階にあるのかを見たり、未来への展望も知ることがことができます。そしてご自分の守護者にも出会うセッションです。 ※このワークは2回目以降の方に限らせていただきます。 ご承知くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)
    Life Counseling    
    90min X 2   8,000P
    Pack of 2 4,000P per lesson
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    自分の強みを知りそして高めよう!

    ‘リソース・スーパーチャージャー’ワークを用います。ご自分の強みやリソース(能力・宝・資質)を高め深めるワークです。 ※このワークは2回目以降の生徒さまの受講を承ります。 ご了承くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)
    Self Improvement    
    90min   4,500P
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    望みをかなえる

    望みの本質を探り、望みを叶えやすくするセッションです。 ※このワークは2回目以降の生徒さまの受講を承ります。ご了承くださいませ。(1回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います)
    Self Improvement    
    90min   4,500P
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    望みをかなえる⇒フォローアップセッション

    ‘望みをかなえる⇒NLPワークを使って’を受講した方の為のフォローアップセッションです。
    Self Improvement    
    30min   1,500P
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    ‘一年の計は元旦にあり’

    期間限定1月~4月まで。 「今年はどんな年にしたいか」をご自分の無意識さんと相談をしながら明確にしていくセッションです。勿論、「今年はこれをしたくない」事でも大丈夫です。
    Self Improvement    
    90min   3,500P
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    ‘一年の計は元旦にあり’⇒フォローアップレッスン

    「‘一年の計は元旦にあり’→NLPセッションを使って」を受講された方に向けてのフォローアップセッションです。
    Self Improvement    
    30min   1,500P
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Orari disponibili  

Lun 07:00   22:00
Mar 07:00   10:30
Mar 13:00   22:00
Gio 07:00   16:00
Gio 19:00   22:00
Ven 07:00   09:00
Ven 18:30   22:00
Sab 07:00   13:00
Sab 18:00   22:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
NLP的リラックスする方法
30min
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