上次授課：超過 1 個月前

マスク老け顔対策トレーニング

45 分鐘

3,300 點

マスク生活が続いて気が付いたらめっきり老け込んでいた！！とお嘆きの方が急増しています。マスクの下で行える＜こっそり顔ヨガ＞で逆に若返ってしまいましょう！

課程介紹

人と接する機会が減ることで表情筋が衰え、
人目を気にする緊張感がなくなってマスクの下でこわばっていくお顔……
さらに、マスクをしていると表情が乏しくなり、口角が下がり、口呼吸になりがちです。
口呼吸は二重顎やフェイスラインのたるみの原因にもなります。

「なんだかほうれい線が濃くなった」
「顔が大きくなった気がする」
「無表情で怖い顔になったと言われた」

最近、そんなお声を度々耳にします・・・

しかし！
実はマスクでお顔が隠れている今こそ、若返りのチャンスなのです！

・電車の中
・エレベーターの中
・オフィスでのお仕事中
・お散歩中
・家事の合間

マスクをしながら、外からは分からないようにこっそり行える顔ヨガをお教えいたします（主に顔の下半分を鍛えます）

一度覚えてしまえば、いつでもどこでもエクササイズできるのが顔ヨガの素晴らしさ
ピンチをチャンスに変えて、人生を好転させていきましょう★

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

隨時可以取消。

課程預約確定後

課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

就活・婚活に！笑顔トレーニング

就活の面接や、婚活における第一印象の決め手となる「笑顔」！好感度の持てる笑顔作りのための顔ヨガを集中的に行います。

自我提升

45 分鐘 3,300 點

預約

詳細資訊
Brining out your best smile and mindfulness of life

Bring out your smile to draw in happiness♪ Let's transform your face and your life for the good with Face Yoga!

自我提升

70 分鐘 4,200 點

預約

詳細資訊
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）30分

事前にお顔のお悩みなどを伺い、個人に合わせた＜目的別プログラム＞でレッスンを行います。マンツーマンで行うので短期間で習得しやすく、お顔の動きをじっくりチェックすることで適切なアドバイスを行っていきます。 ※一度レッスンを受けた方のみ※

自我提升

30 分鐘 2,000 點

預約

詳細資訊
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）

事前にお顔のお悩みなどを伺い、個人に合わせた＜目的別プログラム＞でレッスンを行います。マンツーマンで行うので短期間で習得しやすく、お顔の動きをじっくりチェックすることで適切なアドバイスを行っていきます。

皮膚護理

60 分鐘 4,000 點

預約

詳細資訊
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）3回コース

3回の集中講座で、顔ヨガ基礎5ポーズを習得します。反復練習を行い、顔ヨガを日々のルーティンに取り入れられることを目指しましょう！

皮膚護理

55 分鐘 X 3 10,000 點
3 堂課程包每堂 3,333 點

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詳細資訊
顔ヨガ（トライアル＆カウンセリング）

顔ヨガってどんなエクササイズ？簡単なご説明と1ポーズをレクチャーいたします！

自我提升

20 分鐘 1,000 點

預約

詳細資訊
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）3回コース

3回の集中講座で、顔ヨガ基礎ポーズを習得します。反復練習を行うことで日々のルーティンに取り入れられることを目指しましょう！

自我提升

55 分鐘 X 3 10,000 點
3 堂課程包每堂 3,333 點

預約

詳細資訊
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）

事前にお顔のお悩みなどを伺い、個人に合わせた＜目的別プログラム＞でレッスンを行います。マンツーマンで行うので短期間で習得しやすいのがプライベートレッスンの利点です。

自我提升

60 分鐘 4,000 點

預約

詳細資訊