上次授课：1 个月前

ハーブってなに？基礎知識を学ぼう♪

30 分钟

1,200 点

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ハーブについての基礎知識を深め、親しんでいただく為の講座です♬

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课程介绍

みなさん、ハーブの事ってご存知ですか？

・ハーブの存在自体は知ってるけど、どういう役割をするか・・
・どうやって使うのかはよく知らない・・
・そもそもハーブを使用すると何がいいの？・・

などなど、こんなお声をよくお聞きします。

そこで皆さんに、ハーブのことを知ってほしくてハーブの基礎講座を作りました♬
ハーブを日常生活に適切に使用することは、未病・予防につながり、健康の促進をサポートしてくれます。
更には体内のバランスを保つ、免疫力アップ、美容にも役立てることができる、万能薬なのです。

コロナウィルスの影響により、あまり知られることのなかったハーブがより身近になってきました。
病院が人手不足となり、適切な処置がすぐできない場面が出てきた場合、どのような方法でご自身の健康を守っていくかという対策に悩まれている方も多いかと思います。
緊急時に自分の身を自分で守れる術を身に着けていきませんか？

この講座はそんな方々の為に、ハーブの基本的な知識について
プロのハーバリストが説明いたします。

この講座で学べること・・

・ハーブってどんなもの？
・ハーブの役割について
・ハーブは私たちの身体にどのように影響してくるのか？
・ハーブ特有の成分について
・医薬品とはどう違うの？（ハーブと医薬品の違いを詳しく説明します）
・どんな形で使用するのか？

ハーブに興味がある、どんなものか大雑把にしか知らない、生活に取り込むことによって何が変わるのかを知りたい、、等ご興味のある方、ぜひ受講してみてくださいね♪

※このオンラインレッスンでは、プレゼンテーション形式で講座を行います。
※レッスンの際はメモとペンをご用意ください。

当日の流れ

①最初にアイスブレイクとして軽く自己紹介　5分程

②プレゼンテーション形式にてレッスン開始　20分程度

③レッスン後、質疑応答を行います。　　　　5~分程度

計30分のレッスンとなります。

こんな方におすすめです♪

・ハーブについて興味はあるけど、よくわからない方

・ご自身で健康管理をされたい方

・ハーブについての知識を深めたい方

・健康意識が高い方

・未病・予防に興味がある方

・美容に役立てたい方

・免疫力を上げたい方

・生活の質を上げたい方

・自分の身を自分で守る方法が知りがたい方

※この講座は基礎講座であり、初心者の方に向けた内容となっております。
知識をすでにお持ちの方が受講する際は、知っている内容が記載されることを
ご承知の上、ご受講ください。

ご興味のある方、ぜひご予約お待ちしております♪(^^♪

プレゼンテーションのはこんな感じです♪（一部分）↓

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

心と身体のケアROOM（30分）

心と身体をデトックスしましょう！

人生建议

30 分钟 1,000 点

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心と身体のケアROOM（60分）

心と身体をデトックスしましょう！

人生建议

60 分钟 2,000 点

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免疫 to ハーブ

免疫力を向上させたい方必見。普段知れないハーブと免疫の関わりについて詳しく説明しちゃいます♪

健康保健

40 分钟 2,000 点

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セルフメディケーション（カウンセリング）1回完結型レッスン

自分自身の健康に悩みがある、ハーブを使って健康になりたい、、等々それぞれの方に合った、ハーブやハーブの使い方、教えます♪

人生咨询

40 分钟 3,000 点

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セルフメディケーション（カウンセリング）4回分パック

ハーバリストのカウンセリングを受けながら、ご自身の健康やライフスタイルを改善するサポートを致します。

人生咨询

60 分钟 X 4 9,000 点
4 堂课程包每堂 2,250 点

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朝カツ！

朝、なんだかやる気が起きない。。そんな日は、ここで明るくなって、また元気よく職場に向かいましょう♪

人生咨询

15 分钟 500 点

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あなたのお悩みメッセージでお聞きします。

誰かに聞いてほしいけど、ビデオ電話や電話だと話をしにくい。そんな方への相談室です♪

人生咨询（书信）

0 分钟 1,000 点

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学员评价

***i.yd

适合集中突击学习沟通方便教材充实

ハーブに興味があってハーブティーを飲んだりはしていますが、今回ハーブの専門の方に詳しくお話を聞く機会を得られて良かったです。ハーブの効能やハーブの摂取の仕方など役立つことを知ることができました。先生も優しく丁寧に説明してくださいました。ためになるフィードバックもいただきましたので、今後ハーブをしっかり取り入れて健康でいこうと思います。どうもありがとうございました。

4个月前
***o0025

适合初学者配合各种学习水平沟通方便

自分の症状をできるだけ薬に頼らず、自然の力でなんとかならないかと思い、受講させていただきました。ハーバルセラピストさんと2人だけでお話しできる貴重な時間でした。ハーブの話しだけでなく、いろいろ気軽にお話ししてくださり、ありがとうございました。いろいろな悩み、症状と向き合って楽しくやっていこうという前向きな気持ちになることができました。また、受講させてください！！

约1年前
***o0025

适合初学者内容充实配合各种学习水平

初心者でもわかりやすく、スライドを使って説明していただきました。いろいろな使い方を知り、とても興味がわきました。ぜひ、またリクエストさせてください。ありがとうございました。

约1年前
***e0202

适合初学者内容充实教材充实

この講座を通して、ハーブの基礎知識を得ることができて、色々役に立ちました。特にハーブティーに興味があって、それに関する紹介は印象に残りました。三十分しかない短い時間の中に、ハーブの知識を理解できて、充実な時間を過ごしました。またハーブについて深く知りたいので、時間があれば、また違う内容の講座も受けたいです。

约1年前
***a.hide

适合初学者适合集中突击学习教材充实

アロマやハーブが好きですがわからないことばかりだったので受講しました。思ったよりもたくさん知らない言葉があって範囲も広いので奥が深いです。わかりやすくかみくだいて教えてくださるのでとても楽しかったです。自分の好きなことや興味があることが明確になりました。

约1年前

***uta0713

2021年秋冬最佳课程奖 →

ハーブについてはハーブティーをたまに飲むくらいでどの位の歴史や効能があるかなど全く知らなかったのですが、短い時間の中でもとても分かりやすくポイントを教えて頂き大変勉強になりました。自分がかかえてる体の不調についてもどのハーブがおすすめか、またより質の高いハーブを求めるのであればこのお店がおすすめなど初心者には分からないお店選びも教えて下さったお陰ですぐに購入し実践できました。

超过2年前

Yuka.06

来自

住在

232

可授课时间段

周一	07:00	–	07:30
周一	19:00	–	22:30
周二	07:00	–	07:30
周二	19:00	–	22:30
周三	07:00	–	07:30
周三	19:00	–	22:30
周四	07:00	–	07:30
周四	19:00	–	22:30
周五	07:00	–	07:30
周五	19:00	–	22:30
周六	07:00	–	07:30
周六	19:00	–	22:30

可能有其他时间段，请于预约时确认。

※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。

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