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カウンセリング後にあなたに合ったエクササイズ、ストレッチ動画を送ります。

5歳以上のお子様向けに、安全なストレッチ・腹筋・背筋・姿勢の為のエクササイズを行います。英語でも可能ですので英会話にもなります。

今日１日頑張った自分を褒めよう！認めよう！宇宙からのメッセージを受け取ろう！！身体的アプローチとスピリチュアル的アプローチにより、心身を癒します♪

ヨガ、いつまでも健康な体づくり、体の不調改善

These lessons teach the language and cultural knowledge needed to deal with health-related situations in everyday life.

周りに筋トレをしている人があまりいない・・・でも、本当はもっと筋トレについて喋りたい方、是非私とおしゃべりしましょう！

今のあなたに合ったプログラムの集中講座

Let's discuss fitness!