This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~
This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、ダンス、バレエ、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
時間がない方にお勧め20分全身運動! Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout.
20分でできる効率の良い全身運動!有酸素運動から全身筋力向上まで、20分一緒に頑張りましょう! Everything in 20 min.Effective workout in just 20min. Let's get healthy body!
健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ!
Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited space of a yoga mat. Personal training with zero travel time.
継続することでより健康的に
スケジュールを組み習慣化!パーソナルトレーニングを1ヶ月4回コース