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上限 P
詰まった老廃物を取り除き芯からきれいに☆
瞑想をこれから始める方向け
忙しい毎日、疲れが取れない、眠れない、、などの悩みはありませんか?意識的に、そして正しく呼吸をすることで自律神経を整えていきましょう。
YOGAのオラクルカードで、あなたの今を見つめる
一起順暢呼吸,淨空思緒!沒有瑜珈墊也OK
Beginners introduction to meditation as a daily practice✾
Let's meditate together to come back to ourselves.
瞑想の初心者にお勧め。ひとりでは集中できない、やり方がよく分からないなどまずはお話をきかせてください
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