レッスン検索

アーユルヴェーダセルフマッサージでは自分の体と静かに向き合い、皮膚に輝きを与えるためのマッサージです。とってもリラックス出来るセルフマッサージです。

耳まわりからお顔まわりのケア。マスクによるお顔のこわばり対策にも。 食いしばり、顎関節症の方にも。

海外生活で得た、効果を実感した私の美容法をお伝えします★

今よりちょっと素敵になるために。元アナウンサーのサロンオーナーがあなたを輝かせるための丁寧なレッスンです。

顔ヨガについての説明をし、お肌のお悩みについてお伺いします。そのあとは実際に１ポーズ体験してみましょう！

マスクを外す準備はできていますか？表情筋を鍛えて肌を若返らせましょう！ しっかり身につけたい方

マスクを外す準備はできていますか？表情筋を鍛えてたるみ解消！ 短い時間で継続してレッスンをしたい方

成分表を読み解く力を身につけよう！化粧品選びで悩んでいるあなたへ。成分表を正しく理解すれば、自分に合った化粧品を選ぶことができます！

あなたが昨日よりもちょっと素敵になるために。元アナウンサーのサロンオーナーが丁寧にお話を伺い、アドバイスレッスンを行います。

East Asian easy make up tips or skin care advice. This lesson is basically for women.

Unlocking Ancient Indian Skincare Secrets through Ayurvedic Elixirs and DIY Beauty Rituals

「顔が衰えてきた！」「マッサージを自分でしてみたいけど、やり方がわからない！」「覚えられない自信あり！」そんな方へ、簡単、覚えやすい、５分でできる、アンチエイジングに効果的、なフェイスマッサージのビデオレッスンをお届けします。