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Ayurvedic self-massage is a way to calmly engage with your body and bring out the radiance in your skin. It is a very relaxing self-massage.

耳まわりからお顔まわりのケア。ほうれい線のケアもできます。マスクによるお顔のこわばり対策にも。

3回の集中講座で、顔ヨガ基礎5ポーズを習得します。 反復練習を行い、顔ヨガを日々のルーティンに取り入れられることを目指しましょう！

耳まわりからお顔まわりのケアをメインの、ボディのケアまで行っていきます。 マスクによるお顔のこわばり、全身の不調対策にも。 食いしばり、顎関節症の方で、しっかりケアしたい方にもオススメです。

事前にお顔のお悩みなどを伺い、個人に合わせた＜目的別プログラム＞でレッスンを行います。マンツーマンで行うので短期間で習得しやすく、お顔の動きをじっくりチェックすることで適切なアドバイスを行っていきます。

「続けられる」マッサージを集中してレッスン！小顔効果はもちろん。血行促進効果でお肌も明るく！パーツの引き上げのコツも！

海外生活で得た、効果を実感した私の美容法をお伝えします★

スキンケアで小顔になれたら？いつもの生活のルーティーンで同時にアンチエイジングができる！ヘッドから、フェイシャル、デコルテまでちょっとしたプロのテクニックを伝授！

人気講座！3回連続の講座です。・顔って、ちょっと触っただけで変化があります。適切な力で、適切な流れで、簡単にできるように！ それがMiyukiマジック。変化が実感できる講座です。

エステティシャンがお悩み解決の力になります！どんなことでもご相談ください！

エステに行かなくても大丈夫！！エステティシャン直伝の顔ヨガ＋ストレッチ＋マッサージのトリプルで、美肌を目指します。

今よりちょっと素敵になるために。元アナウンサーのサロンオーナーがあなたを輝かせるための丁寧なレッスンです。

マスク生活で顔がたるんでしまった！肌の乾燥が気になる！フェイスラインが緩んでしまった！むくみが気になる！植物油を使い肌に栄養を与え、老廃物を流し、引き上げのマッサージで綺麗を手に入れましょう♪　Sakuraと一緒に自分でできるフェイスマッサージをマスター。

顔ヨガについての説明をし、お肌のお悩みについてお伺いします。そのあとは実際に１ポーズ体験してみましょう！

エステに行けないそんなあなたにも、エステティシャン直伝のエステの秘密のリンパマッサージでエステ気分。顔のマッサージ＋デコルテマッサージで、デトックスをして美肌を目指しましょう！！

エステに行けなくても大丈夫！！ たるんだお顔や、二重顎、浮腫んだお顔の顔筋体操&ストレッチ、そしてエステティシャンしか知らない小顔のツボや、マッサージあなたにレクチャーします！！

悩んでいた、スキンケア方法がわかるレッスンです。

マスクを外す準備はできていますか？表情筋を鍛えて肌を若返らせましょう！ しっかり身につけたい方

マスクを外す準備はできていますか？表情筋を鍛えてたるみ解消！ 短い時間で継続してレッスンをしたい方

East Asian easy make up tips or skin care advice. This lesson is basically for women.