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気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

-自己肯定感UPトレーニング- あなたは今のご自身の感情・思考を把握し コントロールできていますか？ 周囲の言動に流されて 本当の自分の意見が分からなくなってしまったり ネガティブな思考に陥りやすかったり 人に合わせすぎて疲れてしまう方は 自己肯定感が不安定になっている可能性があります 軽やかで安定したマインドを手に入れるための 自己肯定感UPトレーニングをはじめませんか？ お子様の自己肯定感を高めたい方にもオススメです ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡

悩みを抱えている方へ。誰にも話せない。自分でもどうしたら良いのかよくわからない。ただただ辛い。そんな状況に一筋の光を。

カナダ在住25年のToriaが、海外暮らしのアレコレや～海外留学・ワーホリ・就職・転職・海外を目指したい！という方など。とにかく「海外暮らし」にまつわる、いろいろな事を気軽に気楽にお話しにいらしてください。

30分じゃ足りない！誰かと話がしたい！愚痴りたい！あなたのお悩み何でも聞きます(^▽^)/

人生経験豊富のアラ還世代の私が、あなたのお話を積極的に丁寧に聴かせて頂きます。話下手でも、話がまとまらなくても、飛んでも、大丈夫！言葉だけじゃない、お話しを私の心で聴かせて頂きます。夢語り、気持ちのリセット、不安な事、辛かった事、ちょっと聴いて、楽しい事、嬉しい事、些細な事でもどうぞ～。

賃貸・購入に限らず、「いいな」と思う物件が見つかったが、どこか不安。 そんな不安を少しでも解消できればと思い、第三者としてプロの目線でアドバイス致します！

今だけモニター価格！ 現状打破したいあなたに もやもやしていませんか？ あなたの一歩、コーチングで伴走・後押しします！

心と身体をデトックスしましょう！

Let's have a chat about your needs analysis of English, Spanish, Mandarin learning journey.

Problems at work? Annoying coworkers? Worried about money or future? I will show you how to protect yourself, how to regain energy and motivation.

今！この気持ちを何とかしたい。そんなときお役立てください。スタンバイ用の為スカイプのみ対応可能です

こちらは、他のレッスンを延長された方のためのレッスンとなります。

頭では解かっていても、心・気持ち・感情が付いていかない事ってありますよね。結論は出ているのに、なんだかモヤモヤして実行に移せない。理想の自分に近づけたいのに、足止めをしてしまう自分に嫌気が差してしまう。そんな皆様の心の整理整頓のお手伝いをさせていただきます。

Cafetalkアワード受賞レッスン＊傾聴歴18年＊コーチング認定資格保持のライフコーチです。50オーバーのToriaがどんなお話でもお聴きします。フラリとゆる～く、お好きな飲み物を片手にいらしてください。あなたのお話を丁寧にお聴きします。カメラオフで「お声だけ」の”電話気分”な傾聴サロンへどうぞ♪

Let's find out what's stopping you from speaking freely. Talk about your goals and expectations.

悩みでいっぱい、いっぱいな気持ち。 少しリラックスしましょう。

「今ここにある自分」に集中して本来の自分と繋がる。なりたい自分に近づくためのマインドフルネス実践方法をお伝えします！

普段言えない、あなたの率直な気持ちや本音をメンタル心理カウンセラーに気楽に話してみませんか？

初めてレッスンする前に受けられるカウンセリングです。こちらのレッスンは1人1回まででお願いいたします。