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バーレッスンとセンターレッスンのクラス

お子さんから大人の方、初めての方から上級者まで！！お悩みに沿ってバーレッスン内容を組み立てます。不得意なことを上達させていきましょう☺

はじめてバレエをする方、初心者向けのレッスンです。

現役バレリーナがご自身のレベルに合わせ、細かく指導します！

ゆっくり丁寧に

For those who feel that 60 minutes is a bit long!!

バレエを習っているけれど、どうしたら上達するかわからない・・・教室でなかなか詳しく教えてもらえない細かな点を中心にじっくり解説します。

キャラクターダンス(民族舞踊)のレッスン、2名一緒に受講を希望される方用です

30分で集中して基礎を学べます。 立ち姿勢、バーのつかまり方、顔の向き等から入り、徐々にプリエやタンジュ等、一つ一つ丁寧に解説していきます。 ピルエットのコツだけ知りたい、バーレッスンのプリエとタンジュだけやってほしい、などお一人お一人のご要望にお応えします。 経験者も初心者もどなたでもご参加いただけます。

バレエの為の強い体、筋肉作り。怪我予防。

キトリの扇子がカッコよく使えない(汗)、ライモンダの手の形って(？)。海外留学の準備にも。

未経験者、初心者のためのバレエレッスン！！ 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめのパックです！！継続すれば必ず柔らかくなります！1ヶ月間！このスペシャルパックでストレッチを日常にとり入れてみませんか？

クラシックバレエの腕のポジションと動かし方を練習します。

足首からつま先まで、バレエのための強くて美しい足のためのレッスンです。

お子さまの成長をしなやかに！

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめです！！どこの筋肉を効率良く伸びせば良いかなど、丁寧に教えていきます！一緒に楽しくレッスンしましょう！！

ゆっくりお家ではじめるゼロからのクラシックバレエ

クラシックバレエの音楽やレッスン曲に振付をして踊ってみましょう♬

おうちで続けるクラシックバレエのやさしいバーレッスン