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ご年齢のことや体力のことがご心配な方におススメのクラスです。 ご相談してレッスン内容を決めさせていただきます。

HIITトレーニングで部分トレーニングと、フラの有酸素運動との掛け合わせで、脂肪燃焼をしていきます。

椅子に座ったままでもできるバレエの腕の動きのためのレッスンです。

恥ずかしい記憶や悲しい思い出を残さないために、女性ダンサーとして覚えておきたいこと

I have been to 15 countries. I like to share my stories and hear other prople's stories.

舞を舞えるようになりたい！ダンスが好き！という方に大変おすすめ！日本文化への理解もより深まってまいります。＾＾

バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

ハワイのショーに参加される方のレッスンパックです。初心者からでも受付ています。

Dancing to different genres.

将来バレエ留学を考えている方、海外でバレエをしたいと思っているダンサーの方には必須なバレエ英語です！

Learn dance on your favorite bollywood song

レベルアップを目指そう

分からない、できないを減らしてレベルアップ

バレエのバリエーションのレッスン

バレエ上達、怪我予防の為の筋力トレーニングのクラス。

基本のクラス（バーレッスン、センターレッスン）を磨いていくレッスンです。

バレエの基礎である、バーレッスンを一緒に磨いていきませんか？バレエ未経験の方から参加可能です!

未経験者~プロを目指している方まで, バレエ以外のダンスをやっている方にもおすすめです!

発表会やコンクールに向けて、、、バリエーションに挑戦してみたい方、、、基礎レッスンとは違った楽しさを味わいましょう!

ハロウィンバージョンにアレンジされた、一味違ったベリーダンス。10月末までの、この時期限定のレッスンです。