English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Latest request: More than 1 month ago
【開脚ストレッチ】やればできるようになる！
Paket mit 3 Kursen
1,667 Punkte pro Kurs
２週間で3回のレッスンパックです！
Kurspaket Inhalt
Dies ist ein 3-Kurse Paket. Du erhältst 2 “Gutscheine” sobald die Buchung bestätigt wurde. Mit den Gutscheinen kannst Du dann die verbleibenden Kurse buchen. Bitte beachte, dass alle Kurse in diesem Kurspaket innerhalb von 15 Tagen ab Bestätigungsdatum der ersten Kursbuchung belegt werden müssen, da sie sonst verfallen.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Kursinhalt
ご要望の多かった開脚に特化したストレッチを開講しました！
１５日間で3回のレッスンパックでご提供いたします。私とのレッスンが初めての方は、初回限定の体験レッスンもご用意しておりますので、レッスンリストからご予約ください。
初心者から上級者まで御受講していただけます！
★このような方にオススメ★
・股関節が硬く９０度くらいしか開脚できない
・開脚して床に座ると膝が曲がる
・開脚して床に座ると背中が丸くなる
・１８０度開脚を目指している
・開脚前屈を練習中
・オーバーストレッチ（１８０度以上）を目指している
＊慢性的な腰痛や股関節の痛み、怪我のある方は、症状が悪化する可能性がありますので必ず専門医にご相談ください。
１５日間で3回のレッスンパックでご提供いたします。私とのレッスンが初めての方は、初回限定の体験レッスンもご用意しておりますので、レッスンリストからご予約ください。
初心者から上級者まで御受講していただけます！
★このような方にオススメ★
・股関節が硬く９０度くらいしか開脚できない
・開脚して床に座ると膝が曲がる
・開脚して床に座ると背中が丸くなる
・１８０度開脚を目指している
・開脚前屈を練習中
・オーバーストレッチ（１８０度以上）を目指している
＊慢性的な腰痛や股関節の痛み、怪我のある方は、症状が悪化する可能性がありますので必ず専門医にご相談ください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 12 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
-
-
-
Lack of Exercise? Here’s Your Solution! Stretches and Core Training Workshop☆
1 hour intensive lesson for people looking to resolve their recent lack of exercise.60 Min. 3,500P -
-
-
-
