English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Latest request: More than 1 month ago
骨盤スリムヨガ
初心者さん向けの優しい骨盤調整ヨガ
Descrizioni
骨盤スリムヨガのクラスでは
猫背・反り腰等の歪んだ骨盤を
正しい位置へ調整し美しい姿勢を作ります
初心者さんでもおこないやすい
簡単なポーズをメインにおこないます
また１つのポーズでも、そのポーズが厳しい方向けに
軽減法という簡単バージョンのポーズを都度ご案内をしていますので
どなたでも安心安全にレッスンを受けて頂けます
そしてヨガは快適な心を作ることが目的で最優先なので
完ぺきなポーズをとる必要はありません。
体調に合わせて難しいポーズはご自身のペースで無理をせずにお休みもOKです！
初心者さん向けの優しいヨガクラスで
ヨガが初めてでも身体がかたくても気持ち良くおこないやすい
優しいヨガポーズを中心におこなっています♪
カメラはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！
ONだとお客様のポーズを見ながら、ポーズチェックをおこなわせて頂き
より安全にヨガをおこなって頂けます
OFFでカメラを気にせず気楽に受けて頂くのもOKです♪
老若男女問わず大歓迎なので、どなたでもお気軽にお越しくださいね♪
猫背・反り腰等の歪んだ骨盤を
正しい位置へ調整し美しい姿勢を作ります
初心者さんでもおこないやすい
簡単なポーズをメインにおこないます
また１つのポーズでも、そのポーズが厳しい方向けに
軽減法という簡単バージョンのポーズを都度ご案内をしていますので
どなたでも安心安全にレッスンを受けて頂けます
そしてヨガは快適な心を作ることが目的で最優先なので
完ぺきなポーズをとる必要はありません。
体調に合わせて難しいポーズはご自身のペースで無理をせずにお休みもOKです！
初心者さん向けの優しいヨガクラスで
ヨガが初めてでも身体がかたくても気持ち良くおこないやすい
優しいヨガポーズを中心におこなっています♪
カメラはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！
ONだとお客様のポーズを見ながら、ポーズチェックをおこなわせて頂き
より安全にヨガをおこなって頂けます
OFFでカメラを気にせず気楽に受けて頂くのもOKです♪
老若男女問わず大歓迎なので、どなたでもお気軽にお越しくださいね♪
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
- Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
-
No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
Le sue lezioni
tutte le lezioni
***