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おはよう太極拳!太極拳の套路(トウロ=一連の動作)にチャレンジ!!

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初めての方向けの入門太極拳にチャレンジしてみましょう♪

Seminar Details

Date / Time:
2020年8月2日(日) 10時00分 (Japan Time)
Duration
About 30 Min
Price:
FREE
Recording:
(Sold Separately): 500 Points
Tutor:
manami.n

Curriculum

日本で一番愛好者の多い24式太極拳。
その24の形の中から8つの形を抜粋し套路(トウロ=一連の動作)として日本武術太極拳連盟で作られた太極拳が入門太極拳です。

まずはこの8つの動きで太極拳の動作に慣れていきます!

<こんな方におすすめ>

太極拳初心者。
太極拳の動きにチャレンジしてみたい方。
もちろん経験者もご一緒に。
どなたでも参加いただけます!

おはよう太極拳!太極拳の套路(トウロ=一連の動作)にチャレンジ!!

2020年8月2日(nd0000008) 10時00分 (Asia/Tokyo)

Purchase Recording
Cafetalk tutor manami.n

manami.n

カフェトークの皆さん、こんにちは!
太極拳インストラクター暦10年になります。

難しそうとか年配の方向け。というイメージを持たれているかたも多い太極拳ですが、近年英語圏ではTAI CHI(タイチー)と若い女性たちを中心にヨガのネクストエクササイズとして注目されています。

そんな太極拳(タイチ)を気軽に体験してみませんか?

深い呼吸と緩やかな動きでこころと体のバランスを整えてみましょう^_^

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