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韓国語でトレーニングやってみよう！第4弾 HIITトレーニング
韓国語を勉強しているみなさん、
身体を動かしながら韓国語を使いたい方はぜひどうぞ！
韓国人トレーナーが丁寧に痩せる秘訣を教えます。
録画も何度でも見直し可能。
まるで韓国のジムのパーソナルトレーニング感覚、30分間楽しくご視聴ください！
セミナー詳細
- 日程:
- 2024年11月30日(土) 15時00分 (日本時間)
- 時間:
- 約30分
- セミナーライブ視聴金額:
- 500 ポイント
- 録画:
- 当日ライブ視聴＆後日録画視聴
- 講師:
- Trainer J
カリキュラム
＜セミナーの概要＞
使用言語：韓国語
・今までのセミナーで練習した動きを使って実際トレーニングやってみます。
・筋トレと有酸素運動を30秒ずつ行うことで脂肪燃焼効果と筋力アップ効果を得られます。
・準備するもの：ヨガマット（なくてもOK）、椅子、ベットボトル（500ml２本：トレーニング用）
本イベントは、講師によるワークアウトデモンストレーションの配信になります。
グループレッスンではありません。
画面越しに、無理のない範囲でぜひご参加ください！
＊内容は若干変更となる場合があります。
＊特典クーポンは事前にお申込いただいた方を対象に発行させていただきます。
クーポンはセミナー実施日から1ヶ月の期間でご利用いただけます。
Trainer J
皆さん、こんにちは。
韓国人トレーナーJです。
現在日本在住、オンラインパーソナルトレーニングやオフライン指導、スタジオレッスンを担当して3kg〜10kg以上など、ダイエット成功経験を多数持っております。
しんどい運動を楽しくそして成果に導くように全力でサポート致します！
韓国語のみ、日本語のみ、韓国語と日本語半々など、レッスン中はご希望の言語で対応可能です。
