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KANA　KINOSHITA

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讲师接受最快 24小时后开始的课程预约
周五 20:00 –   22:00
周六 07:00 –   10:00
周六 20:00 –   22:00
周日 07:00 –   15:00
开放 2 个月内的课程时间
可能有其他时段，请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。

讲师专栏

瞧瞧讲师分享的各种新奇内容与知识！
發佈日期：2023年01月01日 | 人气：1389
Hello 2023！
明けましておめでとう御座います。本年も皆様の健康やマナーなどからお役に立てたら嬉しいです。宜しくお願いします！ 
 
發佈日期：2022年10月12日 | 人气：2200
ひと技で魅せる座り方♡
座り方、意外と見られているって知っていましたか？その一瞬でもあなたの印象が決まります。折角なら素敵に見られたいですよね。そんなあなたに、1ワザ加えるだけで素敵に見える座り方、教えます♡もっと知りたい...
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お箸の使い方、お刺身の食べ方などお盆や長期休暇で大切な方とのお食事の機会が増えますよね。その時にスマートにお食事することでそのお食事会もより良い雰囲気になること間違いなし。食べ方がその人の育ちを映し...
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連休疲れ...していませんか？
「お休み明けはなんとなくやる気が出ない...」または、「連休はずっと働いてたから疲れたー！」という方、いらっしゃいませんか？私はどちらも経験しました　笑GW明けは、5月病という呼び方までできちゃうく...
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KANA　KINOSHITA 讲师的个人介绍

日本語
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ストレスリリースワーク&マナーのインストラクター
Kana Kinoshita(木下かな)です
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「こころとからだを健やかに」
Well-being　Salon　”ManaLua”のオーナーも務めています。

海外（特に南国）では現地人に良く間違えられ、
日本では熊本なまりがすごいのか海外の人と思われる
陽気で顔が濃い私です。

そんな私の
＜レッスン内容＞は主に…
↓↓
①ストレスリリースワーク
・疲れが取れない
・姿勢をよくしたい
・PMSや更年期でなやんでいる
・産前産後で動きたいけど…
・とにかくスッキリしたい
・からだを柔らかくしたい
上記に当てはまる方は体やこころのストレスがある方です！
ストレスリリースワークとは、セルフ整体ストレッチのようなもので、
寝て行うワークです。
お布団のうえででもできるので気軽にご参加くださいね。
マタニティー、パパやママとの親子ヨガ、キッズヨガもしております！

②想いを体現できるマナー・自分磨き
・今一度マナーを見直してみたい
・子供と一緒に学びたい
・マナーって堅いイメージだけど…なんで必要なんだろう
・第一印象を良くしたい
という方にオススメな楽しいマナーレッスンも開催しております。

レッスンでは状態やご相談を伺いながら進めてまいりますが、
是非この内容でしてほしい！という リクエストがある方は
レッスン開始までにメッセージを下さい♫

CAやブライダル、貿易事務と色々（笑）経験しておりますので、
気になることがあれば何でもお気軽にお声掛けください♫
AustraliaやWaikikiのお話も大歓迎です！

あなたの人生、楽しめるお手伝いができたら嬉しいです♡

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