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Saiko
来自
住在
授课种类
讲师会的语言
| 日语 | 母语程度 |
|---|---|
| 英语 | 只能说一点 |
资格或证照
Registered Nurse
Registered Public Health Nurse
BESJ Pilates Matwork Instructor
Bikin Yoga Instructor
※Cafetalk 已验证上列资格证明。
讲师状态
38
堂已完成课程
47
位学员喜爱
1天以内
回应课程预约
近 3 个月
无临时取消纪录
无临时取消纪录
NDA
保密协议遵守
网络摄像头
使用
15天前
在线
授课时间段
讲师接受最快 24小时后开始的课程预约
开放 3 个月内的课程时间
可能有其他时段，请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。
讲师专栏
瞧瞧讲师分享的各种新奇内容与知识！
新年あけましておめでとうございます！みなさま昨年はどんな１年だったでしょうか。私は昨年の５月からCafetalkの講師として活動を始め、様々な方にレッスンを提供することが出来ました。本当にありがとう...
こんにちは！インストラクターのSaikoです！私は京都に住んでいるのですが、外国人観光客の数が最近ますます増えているなと思っています。よくよく考えると祇園祭の時期ですね！京都では山鉾巡行が終わるころ...
こんにちは！インストラクターのSaikoです！ なんと！ヨガ・フィットネス・スポーツのカテゴリで新着講師ランキング１位になることが出来ました＾＾本当にありがとうございます！レッスンを受けていただいた...
こんにちは！インストラクターのSaikoです！タイトルにも書いておりますが、10レッスン提供することが出来ました＾＾レッスンを受けてくださった皆様、ありがとうございましたm(_ _)mCafetal...
こんにちは！インストラクターのSaikoです！タイトルにも書いておりますが、レッスン時間を４５分から６０分に変更いたしました。ポイント数の変更はなく、1,800ポイントです＾＾ほぐす・のばすのステッ...
Saiko 讲师的个人介绍
Hello! My name is Saiko, and I am a Bikin Yoga x Pilates instructor.
I mainly give online lessons on Cafetalk.
With the concept of “Love yourself,” I will help you build a body that allows you to be the person you want to be!
Let’s use your body effectively with 3 steps: unwind, stretch, and strengthen!
【Recommended for the following students】
【Qualifications】
【My Career at Cafetalk】
＼ Thank you so much for your support ／
I mainly give online lessons on Cafetalk.
With the concept of “Love yourself,” I will help you build a body that allows you to be the person you want to be!
Let’s use your body effectively with 3 steps: unwind, stretch, and strengthen!
Do you have lower back pain because of your posture?
Does your thigh feel strained but there’s nothing you can do about it?
Do you feel that you are not getting the results you want from your hip training?
If you are experiencing any of these problems, you can change your results by exercising correctly.＾＾
I would be rejoiced if you would use my lesson as a for of “Me time!”
【Recommended for the following students】
- I want to exercise at my own pace at home
- I want to manage stiff shoulders and back pain
- I want to start working out with ease.
- I want to try personal training
- I want to have a chance to review my physical condition
Don’t worry even if you are a first timer.
I offer lessons tailored to your fitness level and needs because these lessons are just for you, and are not a group lesson.
Let’s move your body correctly, effectively, and enjoyably!
【Qualifications】
April 2021 BESJ Mat Pilates Instructor
April 2023 Bikin Yoga Instructor
【My Career at Cafetalk】
May 2023 Started offering online lessons on Cafetalk
July 7th, 2023 I ranked No.1 in the new tutors ranking!
July 21st, 2023 I ranked No.1 in the new tutors ranking!
August 4th, 2023 I ranked No.2 in the new tutors ranking!
＼ Thank you so much for your support ／
【 Cafetalk Translation / August 2023 】
Please note that this profile has been translated by Cafetalk for easier understanding. The tutor doesn’t speak English.
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
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缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
讲师提供的课程
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めざせ背中美人！美筋ヨガ×ピラティス 60min
これから夏に向けて薄着の季節がやってきます。今のうちにきれいに引き締めていきましょう！結婚式を控えている方もぜひ！60 分钟 4,000 点提供试听 -
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ヒップ上げていきましょう！美筋ヨガ×ピラティス 60min
お腹ポッコリやがっちり太ももの原因はもしかしたらお尻が使えていないせいかも。しっかりお尻を使って全身を整えていきましょう！60 分钟 4,000 点提供试听 -
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自分だけのパーソナルトレーニング 60min
自分にはどんなトレーニングをするのが効率的か、目的やなりたい姿に合わせてトレーニングプランを組み立てて行ってきましょう！60 分钟 4,000 点提供试听 -
学员评价
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适合初学者 能放松学习 内容充实 -
专业意识高 配合各种学习水平 对应殷勤周到
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有趣 和蔼可亲 能放松学习 -
内容充实 对应殷勤周到 配合各种学习水平
***N KARU