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Satomi.H
教えるカテゴリ
講師の言語
| 日本語 | 流暢 |
|---|---|
| 英語 | 日常会話程度 |
資格
ステータス
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レッスン可能時間帯
リクエスト時にご確認ください。
Satomi.H 講師のプロフィール
こんにちは！
Satomi.Hです。
マイページを見ていただきありがとうございます。Cafe talkを通して出会えたことに感謝します。
〜経歴〜
7年間ダンス(JAZZ、GIRL s、WACK)
15年間フィギュアスケートを続ける。
団体競技のシンクロナイズドスケートを始め
全国のアイスショーに出演、全日本選手権、海外試合に出場。
身体のこと、健康について学びたいと思い体育大学に入学。
当時心身共に疲れていた私は
精神科にいって薬を処方してもらったり、
スケートリンクをみると吐き気がするほど。
そんなときにヨガに出会い
身体だけでなく心の変化にも感銘を受けた。
ありのままの自分を受け入れることや、あるものに目を向けて感謝をすることで心の調和がとれ心身共に健やかになる。
より多くの方へ伝え貢献したいと思い某大手ヨガ会社でヨガインストラクターとして勤める。立川店、愛知県の豊田店、武蔵小金井店、拝島店と新店舗立ち上げスタッフとして好成績をおさめ、全国店舗一位の業績で表彰されました。
月に50レッスン以上。年に500本以上のレギュラーレッスンをこなしてきました。
現在はフリーランスとしてさらに経験を沢山つけ様々な現場でヨガレッスンを担当したり、ヨガレッスンスキルを磨き、「お客様に寄り添う」心がけをしている。満足する情報や効果を提供します。
最近は栄養の知識もつけようと健康管理能力検定2級も取得しました。
またオンラインレッスンが人気でオンラインヨガも週に18本レギュラーレッスンを持っています。
【資格】
RYT200
ヒプノヨガ指導者
健康管理能力検定二級
健康運動実践指導士
保健体育教員免許一種(中学・高校)
スポーツリーダー
オーストラリアでヨガをした時の様子です。
石垣島(西表島島にて)
旅行大好きです☆
自然を感じながらのヨガは気持ちいいです♪
自然をイメージしながら行う自然を感じるヨガのクラスもできます♪
※初めての方へ
ヨガ初心者でも身体がかたくても大丈夫です。
自分のペースで楽しくヨガをしましょう⭐︎
わかりやすく、楽しめるヨガを心がけます。
ヨガをして身体の疲れ、凝りをほぐしていきましょう。心や頭もスッキリしますよ！
お会いできるのを楽しみにしてます！
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***ahikoY