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こんにちは!はじめまして、Ballerina Marie です!

私はフランス人の父と日本人の母を持つ日仏のハーフです♪


生まれも育ちも東京都都内ですが、幼稚園から高校卒業までフランス人学校に通っていました。同時に
4歳から本格的にバレエを習い、10歳からロシアメソッドをロシア人教師の元で学び、高校卒業後ウクライナとロシアのサンクトペテルブルクのバレエ団でプロとして働きます。サンクトペテルブルク在住中、あのチャイコフスキーの母校サンクトペテルブルク音楽院卒業、バレエミストレス(バレエの先生)の国家資格取得。

日本に帰国後、ダンサーとして活動しながら、3歳から大人まで幅広い世代にバレエを教えています。

世界的有名なバレエコンクールの日本予選のレッスン教師経験もあり、本格的にバレエをやっている方の体作りもいたします。
 

皆さんに私が普段バレリーナとして、体型維持するためにやっているエクササイズを生徒さんの希望に合うようアレンジしてレッスンを行いたいと思います!
 

また、ダイエット中の方には食事管理のアドバイスやメンタルケアもレッスン中の会話の中でやって行きたいと思います。
 

何でも継続する事が大事!

 

ヨガマット一つのスペースでお家で出来るエクササイズで一緒にバレリーナ体型を目指しましょう!

レッスンの流れとしては、生徒さんの体調や今気にしてるところや鍛えたいところなど希望を聞いてその日のコンディションにあったレッスンを行います!

 •ちょっと家で運動したいなと思っている方

•本館的にトレーニングしたい方
•昔バレエ習っていたけど、もう一度トライしたいと言う方

是非一緒に一度トライアルレッスンして 見ませんか?
お待ちしております^_^
よろしくお願いします!
 

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