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資格
全米ヨガアライアンス認定RYT200
Odaka Yoga 200 hrs
全米ヨガアライアンス認定RYT200
Prenatal Odaka Yoga
全米ヨガアライアンス認定RYT200
RPYS Maternity and Postnatal Yoga
全米ヨガアライアンス認定RYT200
RPYS Postnatal Yoga
lulu bandha's yoga 指導者トレーニング認定
ヨガインストラクター
Bhakti Flow Basic
ヨガインストラクター
Yoga Nidra Therapist
※この資格は事務局により確認済みです。
ステータス
257
レッスン
119
受講生徒
-
レスポンス
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
Download more icon variants from https://tabler-icons.io/i/login
約1ヶ月前
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Skype
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レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の12時間前まで申込を受付けています。
月
06:30
–
07:30
火
06:30
–
07:30
水
06:30
–
07:30
木
06:30
–
07:30
金
06:30
–
07:30
土
06:30
–
07:30
日
06:30
–
07:30
6ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※
Asia/Tokyo
時間で表示。
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この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
レッスン開始時刻の
1時間
以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
レッスン開始時刻の
1-6時間
以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
レッスンに
現れなかった場合
→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
モーニングヨガ
朝に体を動かして、目覚めさせていきましょう!深い呼吸を意識しながら、気持ちよく行っていきましょう!
ヨガ
60
分
3,000
P
レッスン
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リラックスヨガ
解放・癒し。安らぎをテーマにし、体の緊張感を解いていきます。股関節・肩関節を解しながら、ご自身の力の抜き方を見つけていきましょう!
ヨガ
60
分
2,800
P
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【ハタヨガ】初心者の方、運動が苦手な方、身体が硬い方でも安心でヨガが出来ます
腹筋を使って深い呼吸を意識しながらゆっくりと体を動かしてスッキリさせていきましょう!
ヨガ
60
分
3,000
P
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ベーシックヨガ
ヨガの基本と言われる太陽礼拝を行います。呼吸に意識を向けながら、身体をうこかしてきます!
ヨガ
60
分
2,700
P
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【骨盤ビューティヨガ】
普段丸まりがちな背中にアプローチし、心地よく胸を開き、肩こり、猫背、腰痛みなどのトラブルを改善して姿勢を整えていくヨガを行います。
ヨガ
60
分
3,000
P
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【陰ヨガ 】自律神経を整えて美しい心と身体を健康に✨
陰ヨガは深いリラックスと柔軟性が高まっていきます。心と身体を自身で解放することが出来ます!!
ヨガ
60
分
2,600
P
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マタニティーヨガ【妊娠初期(16~19週)】に効果的!
身体を動かして、心と体をリラックスが出来ます!
ヨガ
60
分
2,500
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マタニティーヨガ(中期・後期・臨月)
出産時を少しでも楽に過ごせらるために、マタニティヨガは筋肉が柔らかな妊婦さんほど、骨盤の開き方がスムーズなり、赤ちゃんにも負担が少なく、お互いに楽なお産へとつながります。
ヨガ
60
分
2,500
P
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産後ママ&ベビー♡心身ともに健やかなママライフを過ごしましょう♡
出産で気になる骨盤周りのケアや背中の歪み、ママの体力を元に戻し、心と身体のリフレッシュ・リラックスを目的としたクラスです。
ヨガ
60
分
2,500
P
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生徒の口コミ
***e
プロ意識が高い
話しやすい
対応が丁寧
とても充実したレッスンをありがとうございました!普段私はあまり動かさない体の部分を動かせてスッキリしました。ポーズの効果や、その他のアドバイスもたくさんもらえて嬉しいです!またマタニティヨガレッスンを受けたいと思います:)
マタニティーヨガ【妊娠初期(16~19週)】に効果的!
60
分
2500
P
2年以上前
***i
内容が充実
優しい
対応が丁寧
ペイチン先生の説明がとても分かりやすくて、レッスンプランは完璧でした。各筋肉を適切に開閉させて、終わったあとで下半身全体が快適でした。自分の腰が固くて、今までのヨガレッスンで最後のシャバサナに入ると腰が痛くて足が伸ばせないですが、今回初めて楽にシャバサナに入られました。
【骨盤ビューティヨガ】
60
分
3000
P
2年以上前
***aaa
プロ意識が高い
しっかり勉強向き
熱意がある
これまで何回かカフェトークでヨガのレッスンを受講してきたのですが、先生が細かくポーズを指摘しでくださったりしてとても熱意ある方でした。ヨガ初心者の私には結構難しいポーズもいくつかあり、レッスンが終わることには全身汗だらけでした。ヨガに対して今までハードなイメージはありませんでしたがとても意外でした。いい運動になりました!骨盤の歪みがあるということで、レッスンを通して少しでも改善できたならと思います。今回はありがとうございました。
【骨盤ビューティヨガ】
60
分
3000
P
4年以上前
***sa
プロ意識が高い
話しやすい
熱意がある
先生は優しいて、親切です。ありがとうございました。気持ちいい !! 老師非常好,看到姿勢不對會細心糾正,不輸現場的瑜珈課,在家也能很開心的上瑜珈, 就這樣半中半日文的上,希望自己的體能練習之後能夠變好~~
【骨盤ビューティヨガ】
60
分
3000
P
4年以上前
***oko.U
楽しい
話しやすい
本日は陰ヨガのレッスンありがとうございました!新型コロナの影響で在宅勤務をしていて全然身体を動かしていなかったので良いストレッチと運動になりました。またよろしくお願いします!
【陰ヨガ 】自律神経を整えて美しい心と身体を健康に✨
60
分
2600
P
4年以上前
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カフェトークアワードの口コミがありません。
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***e