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みなさん、こんにちは♪ マットも持っていないよ！そんなヨガが全く初めての方も、 男性も女性も子供も大人もみんな、ウェルカム。じゅんこです。 ヨガサロンPOPA について 私は、名古屋出身。名古屋には、20年以上住んでいました。 大学時代、アメリカミシガン州に単位取得留学、シアト

初めまして。パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティストレーナーのＹＯＫＯと申します。日本では、高校卒業後、関西メディカルスポーツ学園野球トレーナー科（野球好きです＾＾）で身体について、そしてリハビリテーションからストレングスについて学びました。後にスポーツトレーナー会社でチームを担当しつつ、パーソナ

こんにちは、Kasumiです。 指導歴は30年になります。《わたしのこと》 物心ついた頃から息をするのと同じように踊ってきました。体にフォーカスしたフィジカルなヨガから入りましたが、ヨガの哲学に出会いその奥深さを知りました。いろいろな人生の流れからその後、YOGAの先生を育成するヨガアライアンスス

こんにちは！ KUMI YOGAこと、ヨガインストラクターのKUMIです。   大学時代に、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、ヨガは身体を動かすだけではなく、心にも働きかけるものだということを実感しました。   ヨガを通して、自分と向き合い、心が満たされ、充足感を感じることを、他

こんにちはErika と申します。ピラティスレッスンにつきましてパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターとして約10年活動しております。私のクライアント様の90％が女性で年齢も20代から80歳です。マタニティーや産後の方の為のレッスン経験も豊富です。また、８年間で5000時間以上のレッスン

Namasute.ヨガインストラクターFuaです！普段は「MAPLE YOGA」という名前でクラスを開催しています “一日一日を大切に生きよう” これは私がヨガを好きになるきっかけとなった師匠の言葉です。日々の生活の中でヨガがかけがえのないものとなりました。皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、

ヨガ講師のKozueと申します★20代の頃にヨガを始め、今ではヨガ歴10年です。（そのうちアシュタンガヨガという流派を練習して5年目となります！）＜レッスンメニュー＞基本のハタヨガ身体をしっかり動かすダイエットフローヨガやパワーヨガ、ヴィンヤサフロー自分をゆるめるリラックス太陽礼拝などを取り揃えてお

こんにちはErika と申します。ピラティスレッスンにつきましてパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターとして約10年活動しております。私のクライアント様の90％が女性で年齢も20代から80歳です。マタニティーや産後の方の為のレッスン経験も豊富です。また、８年間で5000時間以上のレッスン

こんにちは、Kasumiです。 指導歴は30年になります。《わたしのこと》 物心ついた頃から息をするのと同じように踊ってきました。体にフォーカスしたフィジカルなヨガから入りましたが、ヨガの哲学に出会いその奥深さを知りました。いろいろな人生の流れからその後、YOGAの先生を育成するヨガアライアンスス

はじめまして！ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko＿M（なおこ）です。たくさんの講師のなかからプロフィールをご覧くださりありがとうございます。ヨガやコーチングセッションで ＜＜こころとカラダをごきげんに！＞＞ にするレッスンを提供しています。専門学校を卒業後、スポーツクラブでベビースイ

ヨガ講師のKozueと申します★20代の頃にヨガを始め、今ではヨガ歴10年です。（そのうちアシュタンガヨガという流派を練習して5年目となります！）＜レッスンメニュー＞基本のハタヨガ身体をしっかり動かすダイエットフローヨガやパワーヨガ、ヴィンヤサフロー自分をゆるめるリラックス太陽礼拝などを取り揃えてお

はじめまして！ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko＿M（なおこ）です。たくさんの講師のなかからプロフィールをご覧くださりありがとうございます。ヨガやコーチングセッションで ＜＜こころとカラダをごきげんに！＞＞ にするレッスンを提供しています。専門学校を卒業後、スポーツクラブでベビースイ

Namasute.ヨガインストラクターFuaです！普段は「MAPLE YOGA」という名前でクラスを開催しています “一日一日を大切に生きよう” これは私がヨガを好きになるきっかけとなった師匠の言葉です。日々の生活の中でヨガがかけがえのないものとなりました。皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、

こんにちはErika と申します。ピラティスレッスンにつきましてパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターとして約10年活動しております。私のクライアント様の90％が女性で年齢も20代から80歳です。マタニティーや産後の方の為のレッスン経験も豊富です。また、８年間で5000時間以上のレッスン

こんにちは！ ヨガインストラクターのCocomi（ココミ）です。 ヨガを教え始めて１7年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること 寝ることが大好きなアラフォーです。   日本でヨガのインストラクターとして活動しています。 幅広い年齢層の方々にレッスンをご受講いただいており